材料
全脂牛奶1000ml,瓶装原味酸奶120ml,白砂糖2汤匙(30g) 。
做法
1、将电饭煲的内胆刷洗干净,确保洁净无油,否则制作出来的酸奶会非常容易变质 。
2、接着将全脂牛奶倒入电饭煲的内胆中,加入白砂糖,稍稍混合均匀,再按下煮饭键加热牛奶 。
3、将牛奶加热至38度左右(可用食品温度计测量),抬起煮饭键,使牛奶处于保温状态 。
4、将瓶装原味酸奶倒入温热的牛奶中搅拌均匀,盖上盖子,使电饭煲依然处于保温状态,静置6小时即可 。
要注意的是酸奶想要发酵的成功,必须保持一个比较温热的温度上面,千万不要把插头没插紧,那样的话是做不出来酸奶的哦!
这边给大家介绍的方法属于比较简单的,利用家里现成的电饭煲就可以 。其实酸奶机现在也很普遍,而且价格十分便宜,如果喜欢吃酸奶的话,不妨买个酸奶机 。
小诀窍
1、酸奶做好了之后我没有什么甜味的,只有一股让人很不舒服的味道,所以后期的调味也很重要 。你可以加上白糖、蜂蜜或者是水果,都可以哦 。
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2、做好的酸奶可放入密封盒中,再放入冰箱中冷藏保存,随吃随取,比较方便 。
3、用料秘笈:瓶装的酸奶一般会比袋装的酸奶更加浓稠,用这样的酸奶做引子,自制出来的酸奶也会更加浓香好吃 。
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如何自制酸奶?
酸奶是一种发酵式的奶类制品,营养丰富,有大量的益生菌可以有益身心健康,下面就一起来看一下怎么自己制作酸奶吧 。
1.取出酸奶机内胆,加一半牛奶,放酸奶菌粉加白糖,用筷子拌匀 。
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2.加剩余的一半牛奶,用勺子舀出浮沫,酸奶机中加入适当的清水 。
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3.牛奶盆放酸奶机中盖上内盖、外盖,接通电源,开启酸奶程序设置8小时 。
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4.酸奶瓶子洗净消毒,沥干水分 。
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5.酸奶完成开盖装入容器中密封冰箱冷藏保存 。
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【酸奶的制作方法,如何自制酸奶?】6.一道美味的酸奶就做好了 。
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