冬季怎么美白,冬天美白方法？ _生活知识

冬季美白效果最佳。一个，冬天美白注重保养，因为冬天白天少夜晚多，太阳离北半球较远，紫外线野比夏天的少，所以，冬天适合滋润保养类的产品，美白精华的功效性相比其他精华来说更强一些，一般把它归为功能性保养品，因此，不建议一年365天，天天使用。相对而言夏、秋季是使用美白精华的黄金季节。

文章插图
冬天美白方法？
冬天美白小窍门
1、加强有氧运动
有氧运动可以加强新陈代谢，为皮肤提供更多的氧气和营养，促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力也会有所增长。日常做些慢跑、游泳、骑行等运动，还有利于改善心情。心情好了皮肤自然会好；
?
2、利用柠檬水美白
柠檬有美白的作用，把柠檬榨成柠檬汁，每天晚上饮用，长期坚持美白效果明显。不过柠檬水不可以白天饮用哦，因为是感光类食物；
?
3、常喝葡萄籽
葡萄籽有很好的美白效果，临睡前用葡萄籽泡温牛奶喝下，不仅美白还有助于睡眠。每次在喝的时候再剩一点用面膜纸泡着敷在脸上，内外一起，美白效果更佳；
?
4、使用珍珠粉
珍珠粉的美白功效非常好，内服外敷都可以。内服可以起到清热解毒、消炎杀菌的功效、而外用则能清洁肌肤，控制油分美白肌肤。
?
5、使用豆腐
【冬季怎么美白,冬天美白方法？】豆腐也是美容圣品，平时多吃豆腐，对身体非常有好处。将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，用清水洗脸过后，将装有豆腐的布袋在脸部来回搓揉，不会对肌肤带来刺激，能使皮肤变得美白，光滑，透亮。