食材准备 :大青茄子500克,瘦肉末100克,小米辣少量 。
第一步:茄子改刀切成长条状 。
杀出茄子多余的水分,先用食盐 腌5分钟,然后过清水洗干净备用 。
挤出水分备用 。
第二步:调料 一勺黄豆酱 一勺生抽,盐一勺 鸡精一勺 干淀粉一勺 加入清水搅拌均匀备用 。
第三步:葱蒜爆香 炒香肉末
开大火 快速煸炒,2分钟 断生 放入料汁 。大火收汁 。
出锅撒点葱花,小米辣,不能吃辣的可以多放点 。
【猪肉加茄子怎么炒才好吃,肉炒茄子条最好吃的做法?】
文章插图
肉炒茄子条最好吃的做法?
肉炒茄子条好吃的做法
用料
猪肉 100g
紫茄子 2~3根
大蒜 一瓣
糖 少许
盐 少许
油 适量
酱油 适量
做法步骤
步骤 1
将肉洗净切丝,大蒜切末
步骤 2
将茄子全部洗净去蒂,切半厘米宽的丝
步骤 3
锅中倒油,烧热,放入少许糖融化(目的是菜色提亮提鲜)
步骤 4
放入肉丝煸炒变色
步骤 5
放茄子丝,炒软
步骤 6
放酱油和盐,炒熟 。如干锅可加少许水 。
步骤 7
最后放蒜末,煸炒出香味出锅 。如需要可直接放在熟米饭上,成为盖浇饭 。
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