山药胡萝卜怎么炒,铁棍山药炒什么好吃？

原料
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山药 (适量)
海带 (适量)
生姜适量
盐适量
糖适量
猪油或排骨适量
醋适量

1/超市买的海带干，一小节撕下来的，泡了一晚上的海带
2/然后洗洗，切段感觉海带的味道淡了点，怎么看来，不要泡太久哦。
3/山药洗干净，削皮切段。注意小心不要手痒。
4/洗好电饭煲，加入适量水，放入山药和海带。
5/有排骨就好了，忘了买了，只能猪油代替了，再加入盐和少许糖。
6/生姜切了
7/放入生姜片，天气冷，驱驱寒。还加了点醋
8/煮熟，挺快的，就是只有一个电饭煲，饭只能蒸，蒸饭比较不容易熟，温度没锅底高，加上山药需要炖才会软，所以比平时久点。
9/开饭。
10.美味又好吃的海带地瓜山药做法完成开吃了。

文章插图
铁棍山药炒什么好吃？
要说铁棍山药炒炒什么最好吃，那就是木耳了
【山药胡萝卜怎么炒,铁棍山药炒什么好吃？】准备食材如下：胡萝卜100克，黑木耳50克，食盐1茶匙，姜1块，油适量
具体做法如下：将木耳发好，将铁棍山药去皮切片，胡萝卜切片，山药片切好后用清水加适量的醋泡着，可以防止氧化，锅里加水烧开，将山药片，胡萝卜片，发好的木耳依次下锅焯水待用，起油锅，爆香姜片，下山药，胡萝卜煸炒一会儿，加入木耳炒匀，加适量的盐，加入鲜味汁调味就可以了，铁棍山药炒木耳做好了！