核桃对男性性功能是有益的，因为它含有丰富的矿物质和维生素 。特别是富含维生素E和锌，这两种物质都有助于改善男性生殖健康 。另外，核桃还富含抗氧化物，有助于预防疾病并延缓衰老 。建议每天吃一些核桃，对提高性功能和保持健康都有好处 。

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【男人吃核桃对性功能有帮助吗】核桃是一种富含营养的食物，它含有丰富的蛋白质、维生素B、矿物质和抗氧化剂 。虽然核桃本身并不能直接提高性功能，但它对于健康有很多好处，可以帮助人体保持健康 。例如，它可以帮助控制血糖水平，并且可以降低心血管疾病的风险 。此外，核桃还能帮助提高认知能力和大脑功能，并且可以增强人体的免疫力 。因此，吃核桃可以让人体保持健康，这可能会有助于提高性功能 。

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