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全麦烙饼做法 一款健康美味的早点 1.将全麦面粉加水揉成面团 ， 静置30分钟让面团松弛 。
2.取出松弛的面团 ， 擀成长方形 。撒上食用油和盐 ， 抹匀 。
3.以面团的短边为起点 ， 卷起来 ， 将卷好的面团卷起来 ， 两端封口 。
4.面卷分成大小均匀的三份面制 ， 两端封口 。
5.取一根面条 ， 卷成圆饼 。
6.锅烧热 ， 放入面饼 ， 煎烤3分钟 ， 看到面饼边缘变色就翻面 。
【全麦煎饼怎么做窍门】7.翻面后加入少量食用油 ， 小火烤2-3分钟 ， 再翻面 ， 如此反复一次 。

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