苦瓜晒干泡茶有什么功效


苦瓜晒干泡茶有什么功效

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晒干的苦瓜茶怎么泡好喝不苦,苦瓜茶的做法窍门 1.材料:新鲜苦瓜 。
2.将新鲜苦瓜清洗干净 。
3.将洗净的苦瓜切成10-15毫米厚的片 。
4.将切好的苦瓜在阳光下暴晒3天 。最好用铁丝网支撑住,避免粘底 。也可以均匀加热 。水分蒸发后就是半成品了 。
【苦瓜晒干泡茶有什么功效】5.将晒干的苦瓜片放入锅中烘烤,直至颜色变为深棕色,并散发出甜甜的香味,即为成品苦瓜茶 。