牛奶能做什么,牛奶搭档有哪些？ _生活知识

牛奶可以做蛋炒奶、海底椰炖鲜奶、双皮奶、淡奶捞水果、港式奶茶等。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。
【牛奶能做什么,牛奶搭档有哪些？】

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牛奶搭档有哪些？
蛋糕、咖啡、水果、曲奇饼干、巧克力
蛋糕是很多吃货都抵抗不了的诱惑，可是，直接吃蛋糕却会比较噎，而且吃完也会有点口渴，所以搭配牛奶会更美味！松软香甜的蛋糕，吸收了牛奶之后，味道瞬间就提升了！
其次是牛奶+咖啡的组合，不知道吃货敢不敢试一下，先冲一半分量的咖啡，然后再加一半分量的牛奶，最后做出来的“咖啡牛奶”，可能比店里还要好喝~
水果和牛奶或者酸奶的搭配，这个相信吃货们应该都知道，是炎夏时最美味的下午茶！不过现在冬天太冷了，可以考虑把牛奶加热一下，有些可以烤着吃的水果，放微波炉转一下再做水果捞也很不错。
还有曲奇饼干，这样搭配就不用再嫌弃纯牛奶味道太淡，曲奇饼干吃起来太甜啦！来不及吃早餐的时候，这种吃法绝对是最完美的选择之一！
第五种搭配是牛奶+巧克力，可能很多吃货都喝过维他的巧克力豆奶，其实把巧克力或者可可粉放到牛奶里面，也是很好喝的，比花钱买添加剂很多的饮料更好，最起码更放心……