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酸梅汤的配方 正宗的配方 酸梅汤的原料主要有乌梅、山楂、冰糖、陈皮、桂花、甘草 。
1.吴梅:碱性食物,能解渴、提神醒酒、抗疲劳 。特别适合肝火旺的人;
【秘制酸梅汤配方】2.山楂:助消化,有降血脂、降血压、活血化瘀的作用;
3.陈皮:其所含的挥发油对胃肠道有轻度刺激作用,可促进消化液的分泌,消除肠道积气,增加食欲;
4.甘草 。:最大的特点是具有“缓和药性,调和诸药”的功效 。既能缓解药性过强药物的药性,又能使其温和持久,协调一些药性相反的药物在人体内的作用;
5.桂花:桂花之所以要配酸梅汤,是因为桂花可以增添酸梅汤的清香,这也符合中医“香能祛体内湿热”的理论 。
6.练习:
将乌梅、山楂、大枣、豆蔻、甘草用水浸泡8小时以上(开水) 。注意:如果原料没有浸泡,需要用冷水煮 。
大火烧开后中小火煎45分钟 。
将冰糖放入另一个锅底,将煎好的汤洒在冰糖上 。
然后把剩下的药渣倒入3斤水,煎20分钟 。
去渣,将煎好的汤一起倒入 。
将桂花倒入汤中,放凉 。
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