1、降低胆固醇：阿拉伯胶可减少血中胆固醇浓度值 ， 防止心血管疾病 。
2、促进消化：膳食纤维可以降低胆固醇、帮助消化、避免严重便秘、消除身体内有危害类化合物 。
3、降低血脂：抑制胆固醇在动脉内腔的堆积 ， 进而避免动脉硬底化 ， 避免心肌梗塞等 。
4、防癌抑恶性肿瘤：奇异果中含有的维他命C做为一种抗氧剂 ， 可以合理抑制这类重氮化反应 ， 避免癌病产生 。
5、增强体质：奇异果推动基础代谢 ， 融洽人体功能 ， 增强体质 ， 减缓衰老 。
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