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铁板鱿鱼的做法及调料 教你怎么做好吃 1.材料:鱿鱼干须300克 。辅料:莴笋头300克 。调料:植物油50克，精盐3克，味精4克，鸡精2克，清蒸鱼酱油8克，生抽5克，料酒15克，花椒5克，干辣椒30克，香葱10克，生姜15克，红油20克，香油5克，鲜汤100克 。
2.做法:将鱿鱼干用温水浸泡，刮掉上面的黑膜，清洗干净，沥干水分备用 。
3.将莴笋头去皮，切成小手指；将干辣椒切丝；姜切丝，韭菜切段 。
4.锅内放底油，加热后放入姜丝、干辣椒翻炒，倒入鱿鱼须，料酒煎至干，加盐、味精、鸡精、蒸鱼和生抽、老抽、胡椒粉勾芡调味，倒入鲜汤，煨汁，加入红油、香油 。
【铁板鱿鱼怎么做好吃又简单的家常做法】5.铁板加热，和生菜一起放入铁板，撒上洋葱 。

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