2个小时上下 。木耳泡发時间不可高于8钟头 ， 由于木耳泡发時间太长 ， 会被病菌、黄曲霉菌环境污染 ， 造成黄曲霉毒素、青霉内毒素等有害物 。尤其是夏天 ， 温度高、天气热 ， 木耳泡浸在水中更非常容易发霉 。
黑木耳别名黑菜、木耳、云耳 ， 属木耳科 ， 木耳属 ， 为在我国宝贵的食药同源兼用型胶原纤维细菌 ， 也是全世界认可的保健品 。在我国是黑木耳的家乡 ， 中华文化早就在4000很多年前的神农氏时期便了解、开发设计了黑木耳 ， 并逐渐栽种、服用 。现阶段 ， 黑木耳在中国的东北地区、华北、中南、西南地区及沿海各省份均有栽种 。据现代科学技术剖析 ， 黑木耳干片中蛋白、维他命和铁的含量很高 ， 其蛋白中富含各种碳水化合物 ， 尤以磷酸氢钙和亮氨酸的含量更为丰富多彩 。
【木耳泡发时间不能超过8小时 干木耳需要泡发多久】

• 怎么焯水,竹笋怎样焯水？
• 汽车刹车油多久换一次 刹车油多长时间更换一次多少钱
• 牛角能煮软吗
• 一种耗费大量金钱,消耗大量时间,获得更丑娃娃的游戏娱乐自虐方 抓娃娃是什么梗
• 海参煮多长时间熟了
• 高压锅煮紫薯需要多长时间能熟
• 皮皮虾怎么煮多长时间最好
• 一天中什么时间健身效果最佳 健身最佳时间什么时候
• 鹅蛋一般煮多长时间?
• 各有优点iPhone14在性能方面会更强 iPhone14和Mate 50哪个好 怎么看发货时间