用空气炸锅烤鸡柳需要8分钟 。1、腌制材料:将鸡胸肉切片,用葱姜蒜、鸡蛋清、玉米淀粉、蚝油和盐腌制20分钟;2、裹上面包糠:鸡柳裹上面包糠放入空气炸锅中,设定好时间和温度自然烤熟;3、立即取出:时间到后,立即取出鸡柳,以免返潮 。用空气炸锅烤鸡柳最大的好处就是低脂低油,健康美味,相对于传统的油炸鸡柳,对人体更健康安全,并且空气炸锅也非常方便,用起来便捷,也容易清洗 。
文章插图
空气炸锅炸鸡柳家常做法?
做炸鸡柳的用料有:鸡胸肉1块、鸡蛋1个、面包糠100克、料酒1勺、蚝油1勺、生抽1勺、淀粉1勺、五香粉1勺 。
空气炸鸡柳?空气炸锅版的做法步骤:
【鸡柳空气炸锅烤多久,空气炸锅炸鸡柳家常做法?】步骤一:准备好食材,鸡胸肉切条,加入1勺料酒腌制一会儿 。
步骤二:加入1勺生抽,再加入1勺蚝油,再加入1勺淀粉,再加入鸡蛋一个,加入1勺五香粉,搅拌均匀,腌制20分钟 。
步骤三:把四周裹上面包糠,空气炸锅180度15分钟即可,又香又脆 。趁热吃~吃一口真香 。
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