枕头的寿命最多就是1到2年，如果平时我们的枕头长时间的用不经常的更换的话可能会出现枕头变黄，因为这些可能是由于汗水或者口水头油所引起的，可以通过清洗枕套甚至更换而进行解决 。
如果平时的枕头不进行更换的话，长时间的使用可能会导致各种细菌亲密接触时引起我们皮肤的一些疾病，而且长期不换枕头会导致枕头变形或者枕头内芯填充物结块，枕头与脖颈部不契合，而且会导致睡醒后脖子酸痛等一些不适应症 。
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靠枕多久更换？
靠枕2~3年更换一次对于身体是比较好的 。因为枕头的内部会有很多细菌的繁殖生长，即使清洗也不容易清洗干净，所以2~3年更换一次枕头可以避免这些细菌的干扰 。
【枕芯用多久换一次,靠枕多久更换？】况且靠枕2～3年就会发生变形，对颈椎和健康不利，枕套和枕芯也需要经常清洗和晾晒
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