鸽子和鸭子可以一起炖
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准备好原材料 。
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鸽子,鸭肉斩块 。
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酸萝卜和泡姜切成小条、山药切成块、泡椒切成小段 。
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鸭肉放入锅里焯水 。
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将焯好水的鸭肉放入电饭煲里,加入酸萝卜、泡椒、泡姜,加入适量开水,再倒入米酒汁 。
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加入百合和桂花 。
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将电饭煲调到煲汤 。
文章插图
炖鸭子放什么料?
炖鸭汤的时候可以加入的食材有很多 。
1、与蔬菜搭配
鸭肉是肉质,营养物质主要补充蛋白质、氨基酸以及脂肪,与冬瓜、竹笋、萝卜、山药、玉米等蔬菜一起搭配炖汤,荤素搭配营养更均衡 。
2、与清热的食材搭配
鸭肉汤有清热、利水的功效,和芡实、莲子、绿豆、海带、枸杞、薏米等食材搭配,能够增强其功效 。
3、与解腻的食物搭配
【鸭子可以炖什么,炖鸭子放什么料?】鸭肉汤中会有许多鸭油,浮在汤的表面,喝多了容易腻,因此还可以加入酸萝卜、腌酸菜等一起炖汤,非常鲜美开胃 。
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