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泡过的海带煮几分钟熟，海带煮几分钟熟透 1.海带泡好后非常好煮 。煮5分钟左右即可 。如果煮的时间过长，会导致海带中的营养成分流失 。同时口感会特别软糯，甚至容易碎 。所以煮海带的时候需要把握好时间 。
【煮海带煮多长时间能熟透】2.另外，海带的浸泡时间也有讲究 。需要根据海带的质地和砷含量来判断 。如果质地比较嫩，浸泡时间不需要太长 。如果质地较硬，砷含量较高，则需要浸泡更长时间 。

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