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海底椰汤的做法 做出清润汤水 1.所有材料洗净后,将鹧鸪切成四块,用陈皮刮去内膜 。
2.将所有材料放入砂锅中,加入大约8碗水 。
3.大火煮15分钟 。期间去除汤的浮沫,然后转小火煮1.5小时 。最后加盐调味,关火 。
4.功效:此汤能清热养阴润肺 。
5.鹧鸪肉富含蛋白质,鹧鸪肉能滋补五脏、养心健脾、消除营养不良,对治疗小儿厌食、消瘦、发育迟缓等有显著效果,但鹧鸪肉不能与竹笋同食,容易引起小腹胀 。
【海底椰煲汤大全】6.海椰子有清热止咳的功效 。
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