分手挽回最有效方法分手了怎么才能挽回男人的心 _生活百科

尊重对方的隐私，给对方一定的空间，要信任对方。爱情是交叉的两个圆，有共同交点，也有不同点。查他的手机电话记录，微信聊天，电脑浏览记录，过去往往，只会伤害两人的感情，破坏彼此的信任，也把自己的形象变得丑陋，让对方感到反感。尊重对方的隐私，有彼此的空间，两人才能走得更长远。

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都说知己知彼，才能百战不殆，这句话在感情中也同样适用。前段时间看了一部电影，叫《他其实没那么喜欢你》，感触颇深。
作为男人，我太理解男人们的做法了，而女人们的臆想也让我震惊。男人其实很简单，也很聪明。
刚好在当晚接到了一个女孩的咨询电话：“老师，我分手了，可我的男朋友好像并不在意，甚至玩的风生水起，真想把他的脑袋打开看看他到底在想什么，难道我们的感情在他眼里就这么不值一提吗？”
【分手挽回最有效方法分手了怎么才能挽回男人的心】莫名应景是吧，很扎心对吧，但我的回答可能更扎心：
实话告诉你，分手之后，不管是之前爱你的，还是不爱你的，是分手方，还是被分手方，他心里只有一个想法，那就是“老子终于解脱了，终于自由了。”
不要以为男人分手之后会跟你一样悲伤难过掉眼泪，到最后你会惊奇地发现小丑竟是你自己。
你嚎啕大哭的时候他在跟兄弟撸串，你胡思乱想的时候他在打游戏开黑，你为他拒绝异性追求的时候他在酒吧KTV泡妹子。
不管他在干什么，就是不想你，哎，就是玩儿！
看过《前任3》吧，孟云和林佳不就是最好的例子吗。
虽然孟云也很爱林佳，但是分手之初，他每天嗨到凌晨，简直不要太爽，反观林佳，在那段时间状态特别不好，煮面都会糊锅。
醒醒吧，女孩们，男女思维就是不一样，你为什么就是不愿接受这个残酷的事实呢，非要给男人加一些粉红色滤镜，你要知道：真正的勇士，敢于面对淋漓的鲜血，也要敢于面对不爱你的男人。
不过你也不要太悲观，虽然男人们现在过的风生水起，你也不是没有机会挽回他。其实你不用纠结男生分手之后在想什么，你只需要把握男生分手之后的阶段，对症下药，还是有可能挽回你们的感情的。
一、逃避期
注意，这是所有男人都会经历的阶段！
同上文所说，在刚分手的时候，男人都是脱缰的野马，他们会把以前你明令禁止的东西统统做一遍，唱K、喝酒、打游戏、蹦迪，他们满脑子都是“老子可算是自由了”、“终于没人管我了。” 他玩、他放纵、就是不想你。
这时候他们的难受指数也是最低的。
男生现在渴望自由，情绪放纵，通俗点说都是在逃避，男生其实很幼稚，又很要强，他们总是习惯于将情绪藏在心底，压力无处排解的时候就喜欢用另一种方式转移注意力，以为这样可以减轻心里的痛苦。
不过这也仅存在于那些真心爱过的男生身上，用放纵来伪装，不爱你的男生，放纵就是放纵，开心也是真开心，甚至会寻找下一个猎物。
你如何做？
你也要控制住自己，不要在分手之后立刻找他，男人有时候需要被“晾”，而且换位思考一下，你也不喜欢在你玩的正嗨的时候有人打扰你。
死缠烂打很可能把他推得更远，而且还会让对方觉得你没了他不行，更加不会意识到你的好。
你甚至要表现出，没有他你也很好的样子，他好你比他还要好。千万别堕落，不然他会觉得，你可真没出息，没了男人就活不了了。
就像心理学上有一个“刺猬法则” 。
冬天刺猬为了取暖彼此靠近，但是因为带刺，所以不能靠太近，最后他们会选择一个合适的距离，互相取暖又不会受伤。
这个例子说明什么？
女人要懂得欲擒故纵，有时候适当的冷落，男人反倒对你念念不忘。而这也会让彼此有喘息的时间，爱情需要方法，也是需要休息的。
二、敏感期
这时候的男生已经稍微有点难受了。不过，这种情况，分为两种，那就是爱你的男人，和不爱你的男人，敏感的点不一样。
爱你的男人：
他们会意识到即使每天用放纵来麻痹自己，还是不能让他们忘记分手的痛苦，但你不要低估一个男人的面子，即使如此，他也很难立刻联系你。
他可能会通过你们的共同好友偷看你的朋友圈，会跑去你经常去的地方装偶遇，会在半夜想起你的时候失眠，却连个消息都不敢给你发。
男生在这个阶段的心，就像平静的海面之下其实波涛暗涌，而低迷、敏感也成了他生活的常态。
你如何做？
这个时候的你可以做两件事：丰富自己，适当示弱
首先，你要知道：成长是因为你要变成更好的自己，不是因为你被伤害了、被抛弃了以后想讨好他，才变成那样的自己。
伪装的自信和有底气的自信一眼就能看出来。
男生看到你离开他之后依然可以过的很好之后，是会有落差的。
久而久之，他不光会后悔自己当初怎么没有注意到你有这些优点，还会从心底里尊重你，佩服你，男女之间相互欣赏是很重要的，没有人会喜欢一个没有自我的人。
而适当示弱的前提是你还想挽回他。如果你想挽回这段感情，可以在跟朋友的沟通当中适当表示自己还是很怀念这份感情的，但不要说太多，点到为止即可，一般男生知道后，也会觉得自己还有机会，多了几分主动挽回你的勇气。
不爱你的男人：
游戏打累了，妹子约不到，饭吃多了还反胃，没劲，怎么办呢？
对，不还有个前任吗，当初她可是对我百依百顺的，不知道现在在干啥。让我聊聊看。
这个时候，通常会有两种结果：
1、秒回的你
看见他给你发消息了，立刻秒回，看见他给你点赞了，立刻开心得像个200斤的孩子，姑娘，你在别人面前的骄傲和矜持都去哪里了？
本来他心里还担心你不搭理他呢，这可倒好，你凭实力让他安心了，可此时的他会怎么想？
没有感动，没有激动，他只会在心里暗讽一句：“这女的，还跟以前一样没出息。”
继而他会膨胀，觉得前段时间拒绝过他的女孩都是没眼光，自己还是有点魅力的，一旦你们重新在一起，那就是重蹈覆辙，他会比原来更加不珍惜你。
2、轮回的你（不回的你）
你忽略了他的求和消息，他等啊等，等啊等，花儿都谢了也没得到你的回应，他彻底绝望了：完了，最后的希望也没了。
然后他会反思，自己是不是真的不够好，才落得了现在这个没人爱的下场，然后开始思考当初是不是对你太绝情了，开始怀念起你的好，开始后悔当初没有好好珍惜你。
面对冷冰冰的对话框，他知道，一切都太迟了。
看看这明显的对比，聪明的女孩，都知道怎么做了吧。
三、冷静期
这个阶段的男生，已经逐渐恢复了理智，也是男生准备挽回你的阶段。
他们开始反思你们感情存在的问题，如何解决这些问题，他们也开始反思自己，有哪些缺点、哪些不足，于是他们开始了行动——向你展示他的存在感。
他们可能会向你的朋友打探你的现状，让他的朋友试探你的态度，他们只想知道，你是否还喜欢着他。
你如何做？
唤醒恋爱体验感。
你们这个时候可能已经破冰了，如果他有所行动，你也可以帮他找回你们刚谈恋爱的美好时刻。
比如你可以说一些以前经常跟他说过的话，分享一个以前你们都喜欢的歌曲，甚至可以一起看电影，就去你们以前常去的那家电影院，彻底唤醒他的恋爱体验感。
举个例子：
如果你是图片中的女孩，你会怎么做，男孩已经主动约你看你喜欢的电影了，你选择了你们经常去的电影院，你也可以换一身之前来这家电影院经常穿的妆容，让他一秒爷青回。
慢慢地，他就会想起你们之间的那些美好，打消分手的念头，与你复合。
四、行动期
这也是男生们的“猎杀时刻” 。冷静下来的男生要做决定了：挽回&不挽回。
他们现在的不开心主要来源于犹豫、纠结，只要他们想挽回你，就一定有所行动，也许只是说着不着边际的话，不痛不痒的问候，但这也是行动的一部分，如果没有，那就是不想挽回了，趁早放弃吧，不要死缠烂打了。
你如何做？
1、发现自身价值
人多少都是利己的，那么推己及人，想要挽回对方，就要明白：你的价值在哪里？
俗话说得好：挽回感情，挽回对象，都不如挽回自己。
分手的理由千千万，但归根结底，最重要的原因就是：他不喜欢现在的你，没错，只是不喜欢现在的你而已，不是不喜欢你，没必要太沮丧。
而复合跟你们当初在一起时的理由是一样的，都是因为“吸引”，吸引力不够，自然不能长久，所以你现在要做的，就是提升自我价值，尤其是对他有用的价值。
举个例子：
他会唱歌，而你会创作，你们就可以通过这一点继续合作发展，这就是你的价值。
你要分析他的需求，和你能带给他什么，让他重新被你吸引。
那如何提升自身价值呢？
内外兼修。
男人都是视觉动物，没有人会抗拒美丽的女人，你可以尝试他从没见过的风格。
举个例子：
你们在一起的时候，你都是素面朝天，那以后你可以化个淡妆，做个头发。你们在一起的时候你从来都是运动鞋休闲装，那以后你不妨尝试一下高跟鞋吊带裙。
男人都喜欢刺激，刺激就来源于改变，这样做既可以美化自己，也可以让他眼前一亮，从而重新勾起他的兴趣：“哦？原来她还可以这样？还有什么是我不知道的呢？”
外在说完了，就来说说内在。
首先，抛弃受害者心理。不要偏执地以为只有自己在付出，也不要觉得自己付出这么多对方还抛弃自己，他太冷血，自己太委屈。这样只会自降身价。你以为只要自己百依百顺，男人就回心转意对你俯首称臣了，其实不然。
不要让他觉得他可以吃定你，爱情是势均力敌的，男人也都是有征服欲的，学会拿捏男人的新鲜感，才会重新燃起追求你的兴趣。
爱情就像放风筝，要收放自如啊。
2、共担风雨，有效沟通
没有挽回不了的前任，只有不会挽回的你，
一段成熟的恋爱，不是什么信息秒回，手机随便看、密码都知道、买几次早餐、说几句情话这么简单。而是信任+尊重+陪伴。
举个例子：
你因为男朋友喜欢打游戏跟他发了好几次脾气，后来他实在忍不了了跟你分手。你觉得他不懂事，不够爱你，实际上男生是怎么想的呢？
他本来是想玩完这局就陪你的，可是你一点机会都不给他，他不光会觉得你很烦，还会产生逆反心理，既然如此，那我就打游戏打到把你气吐血。
相反，在他打游戏的时候，你就在旁边看书或者看电影，有一句没一句地跟他搭话，他一会儿就放下游戏来找你了。
此时无声胜有声啊，这就是有效沟通。
同理，分手遇到矛盾了，千万别站在道德的制高点上指责对方，喋喋不休死缠烂打，一哭二闹三上吊，这会让男生背负莫大的压力，从而逃离你。
分手一个巴掌拍不响，对方有问题，你肯定也有问题。所以呢，不要老想着甩锅，不怕有矛盾，就怕有矛盾不去解决。
试着站在他的角度聊天，比如：“我知道你选择分手也是不得已，而我也确实有很多地方做的不够好，我不想缠着你，只是想让你知道，我从没想过伤害你，我最近一直在反思这段感情，我们可以聊一聊，不管怎样，至少你心里能舒服一点。”
用语言勾起他对这段感情的不舍，才有可能让他回头找你。
你要让他知道，你不会依赖他，也不会追随他，你是可以能跟他共同面对风雨的战友，甚至你可以引领他，引领你们的感情。
爱情需要技巧，分手也是一次成长。最后，祝你们都能收获甜甜的恋爱。

分手挽回最有效方法 分手了怎么才能挽回男人的心

分手挽回最有效方法分手了怎么才能挽回男人的心