【怎么样煲木瓜汤】
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木瓜怎么煲汤才好喝 木瓜如何煲汤好喝 1.食材:木瓜、花生、鸡爪、姜、葱、料酒、盐 。2.花生洗净,用清水浸泡一小时,鸡爪洗净,剪脚趾甲,用清水浸泡半小时,葱姜洗净,生姜切片,葱切段 。
3.木瓜洗净,去皮,去籽,洗净,切成小块 。将鸡爪放入冷水中焯水,加入姜片、葱段和料酒,大火烧开,撇去浮沫,焯水后冲洗干净 。
4.将鸡爪放入砂锅中,加入姜片和花生,然后加入足够的水 。大火烧开,转小火炖40分钟 。炖的时候及时撇去浮沫 。
5.炖的时间到了,把木瓜放进去,继续小火炖20分钟,炖到木瓜软烂,最后加盐调味 。很好吃,有营养,很好吃 。
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