八宝粥又名腊八粥,是中国传统节日的食品,是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥 。
每年的腊月初八,按照我国的传统,很多地方都有吃腊八粥的习惯,
八宝粥的材料有很多,一般有花生、枣丶杏仁,核桃,莲子,百合,桂圆、葡萄干、栗子、枸杞子、松子仁、黑米,小麦,葡萄干,白果等组成
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娃哈哈八宝粥的配料是哪八样?
八宝粥一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如豆类、红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞、芡实、薏仁等熬制成粥 。
八宝粥里面有很多杂粮,由八种物质所组成,性温,具有滋补身体的作用 。八宝营养粥含有较多的热量,而其中的杂粮较多,谷豆类可以营养互补,促进吸收,含有丰富的维生素和蛋白质,矿物质等,特别的维生素B族的含量丰富,是很好的饮食 。
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