方法
1山地车变速器有两个 。前变速器即指拨器，有1到3档，共3个档，档位越大，代表的牙盘的直径越大，就是把变速器调到3档，下面的链条就会在最大的牙盘上面 。还有后变速器，一般有9速、12速，以9速为例，后变速器有1到9，共9个档，数字越大，齿轮越小，假设调到9档，链条就在最小的齿轮上面 。总的来说，自行车档位越高则越难踩，速度越快，反之档位越低踩起来越轻松，速度越慢 。平路骑车，可以大功率，一般档位是前变速器在1档，后变速器在9档左右 。

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变速自行车变速器怎么调？
方法
1山地车变速器有两个 。前变速器即指拨器，有1到3档，共3个档，档位越大，代表的牙盘的直径越大，就是把变速器调到3档，下面的链条就会在最大的牙盘上面 。还有后变速器，一般有9速、12速，以9速为例，后变速器有1到9，共9个档，数字越大，齿轮越小，假设调到9档，链条就在最小的齿轮上面 。总的来说，自行车档位越高则越难踩，速度越快，反之档位越低踩起来越轻松，速度越慢 。平路骑车，可以大功率，一般档位是前变速器在1档，后变速器在9档左右 。
【山地车变速器怎么调,变速自行车变速器怎么调？】

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2上坡时要前小后大，前变速器在3档，后变速器在2档左右 。

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3下坡的时候主要用刹车来控制，前后拨调整跟上坡相反 。前变速器在1档，后变速器在8或9档 。

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