文章插图
韩式煎牡蛎做法图解 简单易做营养丰富 1.材料:牡蛎、生粉、鹅蛋、盐1茶匙、虾酱1茶匙、胡椒粉、韭菜 。
【怎样做牡蛎煎】2.小牡蛎抓破，洗净，用生粉沥干 。
3.将鹅蛋打散后加入一勺盐/虾酱，拌匀，放入生蚝，加点胡椒粉 。
4.加入切碎的韭菜 。如果喜欢口味比较扎实的，可以加点生粉 。
5.用油加热平底锅 。把蛋糊放下，煎一下 。翻过来煎 。
6.鹅蛋呈椭圆形，体积大，口感油 。新鲜的鹅蛋一定要煮熟了吃 。鹅蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分 。
7.牡蛎所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，可以清除体内的有毒物质 。其中氨基乙磺酸具有降低血液胆固醇浓度的作用，因此可以预防动脉硬化；牡蛎还含有维生素B12，有激活造血的作用；牡蛎中含有丰富的牛磺酸，具有明显的保肝利胆作用；牡蛎也是补钙的好食物 。

• 奶酪怎么做才好吃
• 孔乙己是一个怎样的人,孔乙己的人物形象怎么样？
• 癌症是怎样被检查出来的，普通体检能查出癌症吗？
• 怎样炸年糕软又好吃
• 鲜椒耗儿鱼的做法
• 怎样快速合并这些word文档 合并文档保持各自格式不变
• 卤豆腐汁的做法大全
• 尼康D700室内拍照效果怎样？
• 牛肉冷面汤的做法窍门
• 爆椒牦牛肉做法图解看到口水直流