丸子|鱼中宝无骨烤鱼捞饭：家庭版烤鱼配方及用料辣椒粉|锅底|捞饭|烤箱|魔芋

【丸子|鱼中宝无骨烤鱼捞饭：家庭版烤鱼配方及用料】_原题为鱼中宝无骨烤鱼捞饭：家庭版烤鱼配方及用料
鱼中宝无骨烤鱼捞饭：家庭版烤鱼配方及用料
准备配料和食材：

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食材：草鱼1条莲藕一小截魔芋豆腐1块各种丸子适量
辅料：青红辣椒适量酱豆子2勺豆瓣酱2勺啤酒1厅辣椒粉适量辣椒碎适量油适量料酒适量干辣椒5个孜然粉适量盐适量香菜1颗味精适量生抽适量洋葱半个大蒜瓣10颗姜5片香葱5根芹菜1颗大葱1颗泡椒
【丸子|鱼中宝无骨烤鱼捞饭：家庭版烤鱼配方及用料】准备一条草鱼(我这个鱼2斤左右) ，去除内脏洗净，放入烤盘。然后把香葱切段，姜切片，抹在鱼身上，再淋入料酒，一罐啤酒。用手抹匀鱼的全身，让它浸在这个盘子里1到2个小时，中间不停来用勺子淋一下鱼。
把青红辣椒，洋葱，芹菜，大葱，大蒜瓣，泡椒，干辣椒都切成小块（如图），最后图里的黑色2坨是酱豆子，在超市买的。

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鱼浸的差不多了的时候，从烤盘捞出来放砧板上，用厨房纸把鱼身上的水吸一下，用刀把鱼改花刀，然后准备盐，均匀涂抹在鱼身上，抹多一点点没事（咸鱼淡肉嘛）。再准备烤网，把鱼摆在烤网上，放入烤箱中层烤8分钟（烤箱温度220）视自家烤箱情况定，不要烤糊就行。
这个鱼要烤3次，第一次烤8分钟后，拿出来，把鱼全身刷一层油和一层辣椒粉。再次放入烤箱烤8分钟。烤完这个第二次后，又再拿出来，把鱼全身刷一层油，然后撒一层孜然粉，要撒均匀，也不要撒过多，会苦。再放入烤箱烤3到5分钟就可以了。拿出来，放一旁等会备用。烤鱼过程中时刻肉眼观察！不要烤焦
上面第二步要大家开始备好的锅底配料，在这里就要派上用场了。起锅热好油，放入一把花椒粒，炒香，然后舀入一勺豆瓣酱，炒炒，再把第二步里边的所有配料倒进锅里，炒炒炒。翻炒到8分熟后，加入适量水（看你的烤盘有多大吧），煮开，加入盐，味精，生抽。
把开始用来浸鱼的烤盘洗净，放入切好的藕片，魔芋豆腐片，煮熟的各种丸子（开始就把丸子用清水给煮熟了）。再把之前考好的鱼移到烤盘里，淋上第五步里面做好的锅底汤汁。撒上熟芝麻，摆上几根香菜做装饰。这个烤鱼火锅就算是完成了。插上电磁炉，把烤鱼放上面，一边煮一边吃，还可以下自己喜欢的蔬菜。

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