【女朋友因为我没时间陪她 创业忙没时间陪女朋友】恋爱过的男生都会遇到这样的问题 。闺蜜抱怨你不够关心她,没有时间陪她,一点都不体贴 。
然后你找时间陪她吃饭,陪她逛街,她还是不满意,于是你得出结论“女人真的很难,我不知道她们是什么!”
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女性的情绪稳定性低于男性 。
和男生相比,女生总是有更多的小情绪 。社会文化的塑造和女性激素水平的变化,使得女性的情绪稳定性相对较差 。
当小男孩摔倒时,大都会被教导“要坚强,不要哭 。”所以男生会越来越避免这种情绪,而女生则不会被要求 。女人在感情上比男人更敏感细腻 。
在女性生理周期中,激素水平的变化和失血会引起情绪水平的变化,影响情绪的产生 。
在周期性的变化中,女性的波动幅度会比男性大,这也可能是女性情绪稳定性低的原因 。
现代社会,男女在社会文化意义上的性别差异越来越小,受教育程度上的差异越来越小,所以男女都有获得丰富情绪和稳定情绪的可能 。他们可以选择成为艺术家或科学家 。
与自己相比,女性的情绪稳定性在提高,与男性的差距越来越小 。但是在感情中,女人往往有更高的需求,所以她们更敏感,甚至焦虑,所以她们经常陷入情绪波动中 。
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女生在感情中更关注情绪 。
大多数男女之间的小冲突都是因为男孩专注于解决问题,而女孩专注于情感 。能讨女生欢心的男人大多懂得在感情上陪伴女生,有些“渣男”甚至在和女生相处时提高了女生的感情门槛 。
所谓阈值,就是触发某种行为或某种反应所需的最低值 。
比如年轻的时候,过年只能买一件新衣服,给我带来了无与伦比的快乐 。但是现在我的生活条件好了,一个月可以买好几件新衣服 。这个时候,新衣服带来的快乐远不如小时候 。
渣男会让女生在和他相处的时候得到比正常恋爱更多的情感满足 。这种很高的情感价值就像给女生毒品,会让人上瘾 。即使女孩最终离开了渣男,正常的男孩也很难让他们有恋爱的感觉 。
当然,我们不需要向渣男学习来提高女孩的情感门槛,但是了解女孩的情感需求可以帮助你理解在与女孩相处时该怎么做 。
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拉近跟女生的距离、维护关系,要靠情绪陪伴 。
大部分男生女生谈恋爱的时候,吃饭、逛街、看电影都是三板斧 。他们认为两个人是陪伴,但和一个人在一起不一定是陪伴 。
陪伴的前提是参与 。
两个人在同一个屋檐下,或者坐在餐桌旁,却玩着自己的手机,缺乏沟通和默契 。这和你坐公交车路过的人没什么区别,只是可能要多花一点时间 。
参与至少有三种形式:
1、帮忙解决问题 。
size:15px;">这是最低级的陪伴 。男女之间相处确实有的时候需要对方帮助自己解决问题,但这不是加深感情最重要的 。
很多男生看到女朋友不开心了,就是想办法帮助她解决问题,给她提建议,告诉她应该这么做,应该那么做,表现得很热心 。
但是对方往往会给出意想不到的反馈,可能你越说她越烦,甚至把气撒到你的身上 。
比如女朋友跟你说她跟同事闹矛盾了,气得不行,这时候你开始帮她出分析,哪些地方做得不好,下次应该怎么做,你滔滔不绝的时候,女朋友的白眼可能飞上了天 。
潜台词可能是“你快闭嘴吧 。”
试想当你遇到不开心的事情,跟别人倾诉的时候,对方急着帮你解决问题,不仅不会缓解你的情绪,反而会让你感觉不舒服,有一种被侵犯的感觉 。
“一定要记住,不是所有问题都需要去解决,也不是所有问题都必须马上解决 。解决问题之前人是需要发酵情绪的,然后自己产生想要解决的意愿 。”
想解决问题的人自然会选择求助的方式,只有当别人求助于你的时候,你给予意见和建议,才是最好的陪伴的时机 。
否则在对方没有求助的时候给出意见,常常会变成说教、控制,遭到反感 。
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2、帮忙转移注意力 。
当对方遇到不开心的事情时,你通过带对方出去玩、吃好吃吃的、陪对方聊天、旅游等方式,来帮助迅速从低落情绪中脱离出来 。
这种陪伴可以达到一定的安慰作用,帮对方转移注意力,强行把对方从负面情绪中拉出来,就好像事情不存在一样 。
女生辞职了,你告诉她“不用怕,我养你 。”然后带她吃好吃的,逛街买东西,她马上就会开心起来 。
这么做的好处是帮助对方马上摆脱糟糕的情绪,但也有坏处,坏处是这种脱离是暂时的,解决不了根本问题,两个人情感上也很难建立链接 。
3、陪伴情绪 。
最好的陪伴是陪伴情绪 。
你难过,我陪你难过;你生气,我陪你生气;你抱怨,我陪你一起抱怨……我只是陪你,并不试图改变你,只是让你知道你不是一个人,有一个人跟你有同样的感受 。
前两种参与、陪伴都是在跟对方说“现在是不好的,不对的,你要改变 。”而这种陪伴是“我看见了,并且一切都是可以的 。”
这样做可以给对方很大的心理支撑,更容易让人有勇气和力量去消化负面情绪,寻找解决方法 。
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其实我们每个人都是有能力解决自己问题的,只是缺乏时间和信任,越是着急解决问题越是会怀疑自己、缺乏力量 。
这时候好的陪伴,陪伴情绪,其实就是在用行动和眼神对对方说:“你是可以的 。”
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