金针菇含有蛋白质、脂肪、膳食纤维和人体所需的矿物质,锌含量特别高,有利于儿童的大脑发育和智力生长 。那么金针菇能蒸多久呢?
1、蒸金针菇15分钟 。
2、在寒风的季节,热火锅又开始流行起来,金针菇几乎是冲洗火锅时必不可少的一道菜 。但需要注意的是,金针菇在食用前必须煮熟,否则很容易引起中毒 。
以上是金针菇蒸多久能煮的全部内容 。
【金针菇蒸多久能熟】
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