毛星云|切身经历分析大神程序员毛星云抑郁跳楼 大厂该请我当精神导师( 三 )


但此时的毛星云已不是以前的大神 , 他脑力不再适合统领这样的大作 。 加上公司也不热衷3A的大制作 , 需要耗费大量资源(开发周期一般要3、4年以上 , 团队多至上千人) , 还不适合国内玩家 , 可能公司给的支持也不够 。
可以推测毛星云的梦想3A大作进程并不顺利 , 大脑极度疲劳、工作压力、处境落差、梦想的偏执等一起袭来 , 毛星云脑力很快来到3级的病与不病分界线 。 有人可以在3级处很多年 , 但毛星云面临的不一样 , 而压垮人最后一根神经是——睡眠障碍(这里要学习程序员的终极典范——张小龙 , 睡够再去上班 , 50几岁还能拿几亿年薪) 。
大脑的过度疲劳、紧张本来就让人难以入睡 , 还处于糟糕状态 , 人的承受能力会变得很差 , 一点小事就担忧、焦虑不已 , 众多不良情绪 , 很快就形成睡眠障碍 。 睡眠障碍能迅速影响大脑状态 , 脑力越低级 , 认知、感知也就越随之下降 , 甚至对饿、累、疼都没太多感觉 , 大脑就像和身体完全断开联系 。
这时只有药物才能使大脑平静、稳定下来 , 得到睡眠休息和养分供应 , 毛星云因此进了医院 。 一般来说超过24小时睡不着就需要停止一切尽量让自己睡一觉 , 甚至寻求医生 , 身心健康才是人生最大的财富 。
这里有个关键点:不变的梦想、追求和残余脑力的矛盾冲突 , 也是芸芸众生最大又常见的悲哀 。 就像很多人说的 , 毛星云这身价 , 没什么不可以放弃的 , 何必自己逼死自己 。 退一步说 , 大多数人不是没饭吃 , 也在苦苦追求金钱、物质 , 一样道理 。 后期毛星云大脑已糊涂不清 , 他能记得3A梦对比起来就像世界里的唯一 , 这种意念会更加强烈 , 所以至死不放(有患者是最后因为某事导致崩溃而仅记执狂它) 。
如果早几个阶段认识到脑力下降问题 , 毛星云可能就会有比较正常的认知去停止3A梦 , 有这个假设也不会有程序员短暂的职业寿命 。 脑力下降是经过多年一天一点这样慢慢下降 , 不特别注意、研究下是无法察觉自己有什么变化 , 到了低级阶段更是没脑力去认清自身 , 以为还是原来的自己 。
毛星云在2021年8、9月份在医院治疗 , 很快就没了什么症状 , 他又回来上班 , 仅过2个月 , 在公司总部选择跳楼结束自己的曾经辉煌的一生 。 这里又有个关键点:没明显症状不代表没问题 。 前面说了 , 病与不病的脑力3级分界点都没什么明显症状 , 想要稳固最少要恢复到5、6级的正常人脑力阶段 , 在3、4级很容易下滑到2级状态 。
而毛星云从事的工作 , 不恢复到7、8级脑力是不能够信任 , 最终导致了悲剧 。 像TX这样巨无霸公司 , 应该有相关的心理、脑科专家 , 不给予阻止 , 是对这方面认识不够 。 脑力分级比较抽象 , 很多人不能辨认或者自检 , 这里用大脑最基本能力“记忆”来量化解释一下 。
记忆最直接的体现是背诵 , 考察大脑的清晰度 , 也是逻辑思维、计算、创造力等脑力的基础 。 最低标准的是经常性(一个月27天左右以上)能够一小时背诵100字 , 比较正常是200-300字 , 因为没有特别训练 , 可以容错百分之几这样 。 这是很低的标准 , 牛人一小时能背诵2、3千字 。
像一些人脑力很差 , 比如老人 , 很少能背诵100字 , 也能过得安安乐乐 , 是因为TA们没有从事强度的脑力劳动 , 要求简单 , 知足常乐 。 如果想要在脑力届有所作为 , 至少能背诵5、6百字;大作为需要千字以上 , 可以简单自检一下 , 不要逼疯自己 , 可以转行非脑力职业 。 所以 , 无论是学习、工作还是生活 , 放平心态 , 保持大脑清晰 , 才能做到最好的自己 。