哪些人容易患上膝关节疾病哪些人容易患上膝关节疾病2 _生活百科

谁容易得膝关节疾?。?
【哪些人容易患上膝关节疾病哪些人容易患上膝关节疾病2】第 2 部分
采访专家/广州中医药大学第一附属医院
三骨科主任、主任医生张庆文
老腿，许多老年人的膝盖骨会有这样或那样的问题。除了年龄因素外，膝关节疾病还喜欢哪些群体？广州中医药大学第一附属医院三骨科主任张庆文在一次采访中表示，根据临床观察，他们注意到特别不喜欢运动和过度运动，以及经常美丽的冻结人群，膝盖骨更容易受伤。
不爱运动者
为什么不爱运动员的膝盖骨容易受伤？张庆文解释说，我们的关节表面是一层软骨，关节的退行性病变往往从软骨开始。软骨是一种像海绵一样的多孔机构，其营养和代谢物的交换不是通过血夜，而是通过替代挤压和放松来交换。对于不喜欢运动的人来说，这种对股关节的挤压很少，因此营养和代谢物的交换会相应减少，容易导致股关节缺乏营养，一旦损伤不易修复。
由于缺乏锻炼，膝盖骨提前老化，这种现象越来越多地出现在二三十岁的年轻人身上。例如，张庆文说，一些办公室白领会注意到他们的膝盖走路没有问题，一旦爬上大楼，膝盖的前面就会感到不舒服。来医院检查，其实是髌骨软化，这与缺乏锻炼密切相关。在正确提高股四头肌能量后，即使不使用所有药物，这部分群体的不适也会得到缓解。因此，从保护膝关节的角度来看，张庆文对不喜欢运动的人的建议是：适当参与体育运动，坚持不懈。
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