烤箱|吃了半辈子五花肉，刚知道有这种吃法，酥脆“无油”，我先去做了( 二 ) 油脂|肥肉|吃法|脆皮|道菜|视频

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【烤箱|吃了半辈子五花肉，刚知道有这种吃法，酥脆“无油”，我先去做了】6、然后把猪肉放进烤箱里面，中层， 190度烤三十分钟，还要根据自己家烤箱的性能来定。

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7、然后取出之后撒上辣椒粉和孜然粉。再送回烤箱190度烤20分钟，中途再翻个面。

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8、不要忘了翻面哦。

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9、然后你的脆皮五花肉就做好了，基本无油，香酥薄脆，可以完全上手直接吃。
【烹饪总结】：
虽然说大部分油都被烤掉了，但是毕竟是肉，请注意适度适量食用。
食物虽好可是也要看自己是否适合，所有东西都要自己有度，控制好哦。
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