水饺是中国传统食物，以擀面皮包馅、形如半月或铜钱形，包裹的水饺可以用来制做成蒸饺、煎饺或汤饺 。饺子起源于东汉时期，为医圣张仲景创新 。那麼10个饺子的热量是多少大卡呢？
1、10个饺子的热量120至200卡上下 。
2、十个饺子的热量关键在于饺子馅的种类，如果是瘦饺子馅的，相对来说发热量很有可能会偏高一些，十个饺子的热量大约在200卡上下 。如果是胡萝卜馅或是是蔬菜水果馅的饺子热量，相对来说会低一些，十个饺子的热量大约在120卡上下 。
以上是给诸位提供的有关10个饺子的热量是多少大卡的内容了 。
【10个饺子的热量多少大卡】

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