watchgt|华为WATCH GT3全方面评测：品质之作也是运动健康好帮手( 二 ) 华为watch|传感器|gps

我手里这款是黑色氟橡胶款，这款表带是基础大众款的，设计比较简约。几天戴下来，表带很亲肤没有不适感；对我（171cm身高、52kg体重）来说， 46mm的表盘略有些大，如果你比较瘦的话，那么建议线下先体验一下佩戴感受，再做选择。
功能体验：
前面说过WATCH GT3采用全新的8通道心率传感器，环形设计让传感器更集中，能够降低外部光线干扰，再配合升级的AI算法，可以更加精准的监测心率、血氧等健康数据，但实际上真的准吗？我多次实测数据，这里主要是睡眠数据的记录，同时佩带了一款友商手表A做对比。

25日睡眠：WATCH GT3 记录夜间睡眠6小时1分；A产品记录 6小时2分，基本一样。但是 WATCH GT3准确记录到了“中午半小时，晚上45分钟”这两次零星睡觉；而A产品没有监测到， WATCH GT3记录确实更加精准。

同时正是得益于监测精度的提升， WATCH GT3新增了“高原反应风险评估”功能。当处于2500米以上海拔高度时，手表自动开启高原反应关爱模式，监测海拔、血氧数据变化，提供高原反应风险评估及呼吸康复训练等建议。因为环境原因没法测试，但是对于相应的用户来说，这确实是一个很实用的功能。不过提醒一下，这个功能官方建议在15°至40°环境使用，低于15°时，将导致血氧监测精度或出值率降低。

此外， WATCH GT3还新增了体温监测功能，通过新增的温度传感器监测腕部皮肤温度，从而预估计算出体温温度，帮助我们更好的了解身体在运动过程的变化。不过，温度测量同样有一定条件，比如运动、洗澡、室内外环境切换，需等待30分钟后再测量；环境温度低于15°或高于35°时会有出值限制。实际使用，常温情况下测量温度较为稳定，故意淋水降低皮肤温度后再测试时，皮肤温度下降明显，但是体温温度基本没变，算是比较符合实际情况变化的。

对于一款关注运动健康的手表来说，精准的GPS定位也是必不可少的， WATCH GT3在GT2的基础上，升级成了双频五星定位，支持GPS、北斗、伽利略、GLONASS、QZSS五大卫星系统，同时支持了双频信号，信号更强定位更准确。从我多次日常上班途中走路和专门的跑步情况来看，比如图中WATCH GT3定位明显好于A产品，更接近手机GPS定位，定位是比较精准的。

运动方面， WATCH GT3支持游泳、登山、瑜伽等超过100种运动模式，可以连续监测记录步数、距离、卡路里、时长等详细信息。还新增了智能跑步计划功能，根据每个人的实际身体、运动量等情况来定制运动计划，让运动更加有目标性。另外还支持步行、跑步、椭圆机、划船机四类锻炼的自动识别。实际使用下来，从开始运动到识别运动状态，需要的时间有一些长，不如手动开启快。

华为WATCH GT3 在无线充电鼠标垫上充电
充电续航：
WATCH GT3全系升级成磁吸无线充电，原装无线充电器有着比较强的吸力，把手表挂起来充电也不会掉，这样的磁力保证手表随便往充电器上放，都能自动吸附校准，充电更加方便。续航方面，官方宣称WATCH GT3正常模式下14天续航，重度使用8天续航。为了短时间测量续航，我将所有的监测、抬腕亮屏、运动常亮都打开， 2小时左右的GPS定位运动时长，算是非常重度使用，一天耗电25% 。如果正常使用的话，会省电很多，基本符合官方续航数据。

系统体验：
WATCH GT3搭载HarmonyOS 2.1系统，能远程操控智能设备，也能够与其它设备进行联动，比如设置睡眠后，执行智能场景来实现智能设备的开关操作，比如睡眠后自动关灯，早上起来自动打开音乐和窗帘等等。还可以和第三方设备、主流运动APP实现运动数据共享，比如手表的心率和跑步机结合，让你实时了解当前身体情况，以便及时调整运动状态。