方法|烤红薯,别买着吃了!只需一口锅,教你做法,软绵香甜,比买的香
_原题为烤红薯 , 别买着吃了!只需一口锅 , 教你做法 , 软绵香甜 , 比买的香
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红薯是一种常见的食材 , 有红瓤、白瓤、黄瓤等好几种 , 生吃时口感脆甜 , 做熟后口感软绵 , 非常好吃 。
各地对红薯的叫法都不一样 , 比如甘薯、番薯、地瓜等 , 它的产量高适应性强 , 所以过去闹饥荒时 , 红薯就成了穷苦人的“救命粮” , 也因此它的价格一直都比较便宜 , 但这并不影响它的营养价值 。
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红薯的营养极高 , 富含蛋白质、维生素、矿物质等等 , 脂肪含量极少 , 是很好的天然滋补食品、减肥食品、长寿食品 , 受到很多人的喜爱 。
入秋后 , 也是红薯收获的季节 , 最近菜市场里多了很多新鲜的红薯 , 1斤才1块钱多 , 很便宜 。
我家很爱吃红薯 , 无论是蒸着吃还是煮粥 , 味道都很甜 , 所以我经常会买一大袋红薯 , 才花5块钱 , 太划算了 。 红薯也是一种耐储存的食物 , 只要不受潮 , 放上6个月都不会坏的 , 还和新鲜的一样 。
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天气变冷后 , 街上卖烤红薯的小摊逐渐增多了 , 烤红薯口感软绵 , 味道香甜 , 有些还流出糖汁 , 看着就想吃 。
外面的烤红薯 , 都是用专门的烤炉烤的 , 一般人家里没有 , 想吃只能掏钱买 。
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其实 , 烤红薯无需烤炉 , 在家照样能做 , 而且更加干净卫生 , 好吃不脏手 。 今天我就和大家分享一个在家做烤红薯的方法 , 只需一个电饭煲 , 轻松做出又软又甜的烤红薯 。
【电饭煲烤红薯】
准备新鲜红心红薯即可 。
【做法】
【方法|烤红薯,别买着吃了!只需一口锅,教你做法,软绵香甜,比买的香】第一步、烤红薯想要味道好 , 一定要选对红薯 , 几种红薯对比下来 , 红心红薯无论是口感还是味道 , 都是最好的 。 把红薯放进清水中 , 搓洗掉表面的泥沙 , 然后放在阴凉通风处晾干 。
第二步、准备不粘锅的电饭煲 , 不要加水 , 把晾干的红薯放进电饭煲里 , 盖上盖子 , 按煮饭键 。 如果有烤蛋糕的功能 , 也可以选烤蛋糕 , 通常是30分钟左右 ,足以把红薯烤熟了 。
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第三步、等待半小时 , 等程序结束后就可以打开盖子 , 红薯已经烤好了 , 浓浓的香甜味 , 也会流出糖汁 , 非常好吃 。 喜欢的朋友快试试吧 。
【大厨有话说】
【方法|烤红薯,别买着吃了!只需一口锅,教你做法,软绵香甜,比买的香】1、自从有了电饭煲后 , 给人们的生活带来了很多的方便 。 其实 , 它的功能不止是蒸米饭 , 还可以做菜、炖肉、烤面包蛋糕 , 包括烤红薯 , 只要方法正确 , 电饭煲是不会坏的 。
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2、现在的电饭煲都是不粘锅 , 红薯本身含有大量的水分 , 在加热的时候能保证锅底不会烤糊 , 也不会粘锅 , 所以别担心电饭煲会坏掉 。
3、这个烤红薯的方法简单 , 无烟无灰 , 干净卫生 , 好吃不脏手 , 口感一点都不比买的差 。 喜欢吃的朋友快试试吧 。
4、挑选红薯也有技巧 , 要选择两头细中间粗的红薯 , 这种是又面又甜的 。 老红薯的筋比较多 , 口感差 , 不要买 。
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