首先是心率 , 作为一个充满智慧的胖子 , 虽然说心率在正常范围之内 , 但是还是偏高的 , 最近需要多做运动了 。
做运动也不是盲目地去做 , 尤其是对一个长期不做运动的人来说 , 刚开始运动时 , 一定要观察自己的心率状况 。
另外一个就是血压的检测 , 可以看到个人的血压保持得还是挺不错的 。 虽然说平时挺爱吃盐和重口味的食物 。
然后是血氧 , 虽然说这个血氧也在正常的指标 , 但是指数是在正常的指标偏下一些 。 确实也在医院进行过一些检测 , 因为颈椎的一些压迫 , 导致血氧不是特别理想 , 所以说数值也是得提醒我要多做锻炼 。
然后就是体温的检测 , 在之前的我可能会说用手表来测体温 , 这是一个非常鸡肋的功能 , 谁会?闲着没事儿 , 看自己的体温呀 , 但是疫情当下真的是体温升高 , 一点都害怕 。 所以说能够适时地观看 , 观察自己的体温还是蛮重要的 。
然后就到了我们的血糖的检测了 , 空腹的时候血糖5.1还是比较正常的 。 而且和家中自备的血糖仪进行了了一个对比 , 几乎没有太大的偏差 。
然后随便吃了一点小零食 。 血糖就飙到了8点多 , 真的是有点吓人 。 果断少盐 , 少糖 , 少主食 , 多吃水果 , 争取把血糖制住 。 其实血糖高并不可怕 , 可怕的是不了解自己有糖尿病这个现状 。
不仅可以在手表上显示 , 我们还可以通过APP查看健康的数值 , 能够实时的看到这个曲线图 , 比如说我们日常运动的步数 , 和心率的一个状态和血压以及血氧曲线等 。
尤其是这个心率的监测功能 。 可以看到心脏的跳动曲线图 , 在检测完成后还能够进行一个平均值的一个汇总 。
你要是觉得它的提示有点复杂 , 在下面还会给出一个相对科学的解释 。 比如你的心率是不是在正常的范围 , 如果偏高和偏低 , 是可能是因为什么原因引起的?可以看到我的心脏还是比较ok的 。
除此之外呢 , 这款手表还支持IP 68的一个防水 。 日常洗手啊 , 或者去游泳啊 , 都可以带着 。 那么续航方面呢 , 日常使用的话 , 十天是没有问题的 。 如果经常地去进行身体检测的话 , 大概五六天充一次电 , 感觉佩戴下来续航要比其他的手表好很多 。
【血糖|卷王手表,再不用扎洞了,可测血糖的智能手表你见过吗?】总的来说 , 这是一款非常给力的手表 , 外观上不能说是吊炸天 。 但在这个功能上 , 可以说是非常的全面 。 把我们能想到的功都加上了 。 我们也没有必要再去楼下的一些小诊所去进行测试了 。 重要的是 , 我们无需再用针扎的方式就可以检测血糖 , 这个完全可以给家里的老人 , 或者给自己的爱人配上一台 。
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