羊肉的做法数不胜数,容易消化吸收,多吃有助于提高身体免疫力


羊肉是我们吃的首要肉制品之一,其肉质地细致,非常容易吸收消化 , 多吃有利于提升身体免疫力 。自然 , 羊肉的作法不计其数,针对家中而言,越简易的越身心健康 。
新鮮的羊肉需要在冷水中泡1钟头,便于除去鲜血 。
葱切割成花,姜切成片预留 。
洗干净的羊肉切一片放锅中,加两三碗清水 。锅开后,撇掉汤表面的白沫子 。
添加少许米酒,便于除羊膻味,添加生姜片·八角·八角茴香,盖好盖子 。
【羊肉的做法数不胜数,容易消化吸收,多吃有助于提高身体免疫力】大火烧开 , 小火熬20分鐘 , 肉烂熟后添加醋·盐·油辣子,酸酸的爽爽的羊肉汤就大工告成啦 。盛入碗后,撒一点葱段,美味可口了 。