做法|美食推荐:青椒牛肉丁,烤鲫鱼,鸡蛋煎馄饨,凉拌菠菜的做法
_原题为美食推荐:青椒牛肉丁 , 烤鲫鱼 , 鸡蛋煎馄饨 , 凉拌菠菜的做法
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青椒牛肉丁
材料:牛肉200克;青椒1个;蚝油2勺;盐2分之1茶匙;生抽一勺;生粉一茶匙;姜少许;料酒一勺
做法
1、牛肉切小丁 , 青椒切小块 , 老姜切片 , 腌牛肉 , 放生粉、适量油、白糖、少许生抽、料酒 , 拌匀 , 腌制7-8分钟 , 锅中放适量油、姜片放入中火爆香
2、放入牛肉丁 , 炒至牛肉变色
【做法|美食推荐:青椒牛肉丁,烤鲫鱼,鸡蛋煎馄饨,凉拌菠菜的做法】3、放蚝油、盐拌炒
4、放入青椒 , 炒至断生即可~
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烤鲫鱼
做法:
【做法|美食推荐:青椒牛肉丁,烤鲫鱼,鸡蛋煎馄饨,凉拌菠菜的做法】1、准备好所有材料 。
2、将鲫鱼清理好 , 洗干净表面 , 鱼腹切花刀 , 有便于入味 。 再把料酒、生抽、酱油、盐调制成酱汁 , 将鲫鱼腌制20min 。
3、将锡箔纸铺在烤盘上 , 表面刷色拉油 , 鲫鱼摆放在上面 。
4、将配菜处理好 。 土豆切片 , 豆皮切丝 , 金针菇洗干净 。
5、将烤箱调制“强烧烤”190度 , 烤制20min 。
6、在烤箱烤鱼的过程中 , 可将配料中的蔬菜爆炒至五分熟 。
7、 将五份熟的蔬菜放入烤箱 , 把鱼放在蔬菜上 , 再放入烤箱烤制5分钟就可以吃啦
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鸡蛋煎馄饨
材料:馄饨、鸡蛋、盐
做法
1、鸡蛋加1克盐打散备用 。
2、锅中水烧开 , 先把馄饨放锅中煮熟 。 煮馄饨的时候 , 煮到水开就可以了 , 不用煮的太烂 。
3、煮熟的馄饨沥干水份 。 将馄饨放入蛋液中裹上蛋液 。
4、把裹上蛋液的馄饨放入油锅中煎至表面金黄并翻个面 。
5、多余的蛋液别扔掉 , 倒入锅中快速用筷子把每只馄饨分开 。 煎好的馄饨放厨房用纸上吸去多余的油脂即可 。
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凉拌菠菜
材料:菠菜500克 , 去皮熟花生适量 , 盐味精适量 , 蒜末适量 , 香油适量 。
做法
1.把菠菜洗净切段 , 在开水中焯一下过凉水控干水分备用 。
2.把盐味精 , 蒜末 , 花生米香油放在一起拌匀 , 倒入菠菜中拌均匀即可 。
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