为什么当我们看到红色、绿色时 , 就会感到放松、开心、兴奋?其实 , 这就是颜色隐藏的秘密 , 不同的颜色会带给人不同的感受 , 进而应用在医疗或居家设计的层面 , 衍生出色彩疗法 。
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哈佛王钦堂在其著作《健康力 , 就是竞争力》中提到 , 颜色可以算是某种波长的光 , 根据美国生物社会研究中心主任休斯博士(Dr. Alexander Schauss)表示 , 光会刺激松果体及脑下腺 , 制造分泌某些荷尔蒙 , 改变人的生理状态 , 因此颜色和光一样 , 会对情绪、思想和行为产生直接的影响 , 每个人会因不同颜色所带来的感觉 , 而偏好或讨厌某种颜色 。
其中 , 红色能够增加脑波活动 , 让心跳、呼吸加速、增加能量与活力 , 对于凡事兴趣缺缺、精神不济、贫血的人能有改善效果 。而绿色具有放松的作用 , 对神经、心脏和精神的恢复都很有帮助 。
【红色让心跳加速?色彩疗法唤醒生命活力】支持色彩疗法的心理学家认为 , 用颜色装饰家居会对情感及家庭产生深远的影响 , 若想要用色彩创造「心灵健康家居」 , 可先考虑房间功能后再规划主色调 。客厅和玄关建议可以使用暖色系 , 如红色、橙色、黄色等 , 这些颜色可以刺激交谈、并且使人感觉温暖 。卧室则是可以使用冷色 , 如蓝色、绿色、薰衣草紫 , 都能够让人感到平静 。颜色是种沉默的语言 , 却深深影响到你我生活的各环节 , 下次走在街上不妨多注意四周的色彩吧!
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见到的颜色都有哪些功能?■红色会增加脑波活动 , 让心跳、呼吸加速 , 增加能量与活力 , 有高血压的人就要避免将房间布置成红色 。
■绿色具有放松身心的作用 , 置身于绿色的大自然里 , 会让忧郁、焦虑的情绪一扫而空 , 对于神经、心脏和精神的恢复都很有帮助 。
■蓝色具有放松、凉爽的效果 , 可以降低血压和心跳 。曾有研究发现 , 让具有攻击行为的孩童待在蓝色教室里 , 情绪会变得比较稳定 。
■粉红色给人一种浪漫温馨感 , 可消除神经紧绷、暴戾之气 , 一些国外的医院、监狱、勒戒中心等地方常会用粉红色来布置环境 , 像是一间位于瑞士的监狱曾实行「冷静粉红」(Cool Down Pink)计划 , 将监狱内的牢房漆成粉色 , 结果真的降低了囚犯的暴躁情绪 。
■橘色橘色能促进食欲、消除疲劳 , 因此餐桌上的桌巾或餐垫可以选择橘色系 , 好让用餐的人能够胃口大开 。
■黄色为什么市面上常见的MEMO纸都是黄色呢?其实 , 黄色能帮助记忆 , 将事情写在黄色的纸上是个不错的选择喔!
■黑色有助展现自信 , 同时也有抑制食欲的作用 。想要减肥的人 , 不妨在餐桌上铺上黑色桌巾或使用黑色的碗装食物 , 能让你很快就有饱足感 。
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