大家在生活中应该都听说过打哈欠吧 , 但是你了解过打哈欠吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧 , 究竟打哈欠是会传染的吗 , 以及为什么会打哈欠呢 , 跟着小编我们一起来学习吧 。
打哈欠是会传染的吗生理学假说 , 认为传染性哈欠 , 是由于一种特殊的刺激因素所导致 , 那就是最初的哈欠 , 这被称为固定行为模式 。这就好比条件反射 , 你的哈欠引起我的哈欠 。这与多米诺效应很相似 , 一个人的哈欠会引发附近其他看到该行为的个体打哈欠 。当这种条件反射被激发 , 它就必须顺其发展 , 你曾试图阻止过自己打哈欠吗?那基本是不可能的 。另一种生理学说被称为非意识性模仿 , 或变色龙效应 。它发生在人们对他人行为进行无意识模仿时 , 这种行为通常是细微却无意识的模仿动作 。人们常常模仿他人的姿态 , 如果你坐在某人对面 , 那个人翘着二郎腿 , 你也可能会翘起腿来 。所以打哈欠是会传染的 。
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为什么会打哈欠呢打哈欠源于早期进化 , 而且许多动物也打哈欠——连鱼都会 。这种自发行为源于脑干 , 是大脑中固有的反应 , 甚至比条件反射还自然 。目前普遍认为 , 打哈欠可能是人体自发的一种提神警觉反应 。打哈欠有许多诱因 , 例如无聊、嗜睡和温度 。最近的一项研究得出结论说道人类打哈欠有一个“热量窗口(thermal window)”(在20摄氏度左右);当环境温度接近体温或低至冰点时 , 我们打哈欠就比较少 。根据该研究 , 我们可能通过打哈欠来调节大脑的温度 。
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打哈欠有什么好处吗1.打哈欠可以解乏 , 人体在困乏时会通过打哈欠在短时间内体内吸入大量的空气 , 这样大脑在得到充足的氧气时 , 头脑会突然之间清醒很多 , 这样可以有效促进工作效率;
2. 放松身体多处肌肉 。打哈欠是一种脸部相当夸张的行为 , 但脸部的夸张运动有助放松肌肉 , 缓解疲劳 。而且 , 通常打哈欠还会伸个懒腰 , 对肩部、腰部以及双臂肌肉也有放松作用 。
3. 促进身体血氧平衡 。长时间学习和工作会使人体产生大量的二氧化碳 , 从而会引起胸腔沉闷 , 身体各器官有疲劳感 。而打哈欠可以通过深呼吸将过多的二氧化碳排出去 , 实则是对人体的一种保护 。
4.当人体大脑温度较高时 , 容易出现困顿 , 这就是为什么在冬季暖气环境中人体容易出现困乏 , 打哈欠的同时 , 人体将外界空气吸入 , 脑部血液温度会有所降低 , 所以大脑就会清醒很多 。
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打哈欠的坏处有什么呢打哈欠的这个一般不会有什么危害的 , 需要注意有无其他的因素导致的 , 有无神经衰弱的情况的 , 有无嗳气泛酸及恶心呕吐的 , 有无睡眠不佳及压力过大的情况的 , 有无长期低头颈椎病的情况 , 有无低血压及贫血的情况注意休息减少低头看看怎么样 , 不缓解的话再进一步考虑的 。打哈欠是脑缺氧的表现 , 人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气 , 排出更多的二氧化碳 , 从而使人精力更加充沛 。所以 , 如果是老年人哈欠连天有可能是脑供血不足导致的大脑缺氧的表现 。人困乏的时候往往是哈欠不断 , 以提醒人体 , 表示大脑已经疲劳 , 需要睡眠休息 。所以 , 当人体睡眠不足或劳累过度时 , 会接二连三地打哈欠 , 这是警告人们大脑和各器官已经疲劳 , 要我们赶快睡觉 , 得到休息 。
【打哈欠是会传染的吗 为什么会打哈欠呢】
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