气血二字大家应该经常都可以听说吧 , 那么关于气血不足你的了解有多少呢?下面跟着小编我们一起来了解一下气血不足的特征吧 。
气血不足的特征有什么1、头发:如果头发干枯、稀疏、分叉、脱发、发黄、发白都表明气血不足 。
2、皮肤:如果发现皮肤粗糙、无光泽、发黄、发暗、发青、发红、长斑都是表明气血不足 。
3、眼睛:如果发现眼白混浊、发黄、有血丝 , 出现眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重 , 都表明气血不足 。
4、耳朵:如果耳朵色泽暗淡、无光泽 , 表明气血已经下降 。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多 , 表明气血已接近衰竭 , 要特别注意了 。
5、手掌:先看掌心 , 如果掌心发热、出汗或者相反——双手冰凉 , 都表明气血不足 。再看手指 , 如果手指指腹扁平、缺乏弹性、有纵纹或指尖过于纤细 , 都表明气血不足 。
![气血不足的特征有什么 什么是气血不足的特征](http://img.guangxilong.com/221101/0G2544642-0.jpg)
文章插图
什么是气血不足的特征1.视物昏花、“肝开窍于目” , 眼睛干涩昏花、视物功能下降 , 多与肝的气血不足有关 。
2.健忘心悸、心主血脉 , 又主管人的精神活动 , 心的气血不足则心神失养 , 所以常表现为心慌气短、健忘 。
3.面色萎黄、脾胃是气血生化之源 , 脾胃虚弱则气血不足 , 面色萎黄无光泽 , 易感到浑身倦怠乏力 , 少气懒言 。
4.皮肤粗糙、气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用 。气血不足则肌肤有失濡养 , 表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽 , 甚至长斑 。
5.头晕耳鸣、大脑的功能需依赖气血的充养 , 且精血、精气之间可以互生互化 。若气血不足 , 不能上充头目 , 或致肾精亏虚 , 可见头晕耳鸣 。
![气血不足的特征有什么 什么是气血不足的特征](http://img.guangxilong.com/221101/0G2541534-1.jpg)
文章插图
气血不足的危害有什么1.妇科疾病
生活中的不良习惯会诱发妇科疾病 , 但气血不足也会导致妇科疾病 。女性是以血为本 , 月经、怀孕、生产、喂养孩子都很容易消耗血量伤元气 , 会让气血失调 , 从而发生妇科疾病 。
2.出现早衰
气血不足会人加速老化 , 特别是女性 。身体上会出现脸色蜡黄、头发枯黄、唇颊苍白等现象 , 同时还伴有头晕眼花、身体乏力、气急等症状 , 严重气血不足还会发生皱纹过多、白发、掉牙、步履蹒跚等早衰症状 。
3.肾脏功能减退
我们常说的气血不足指的就是中医上的气虚、血虚 。气虚的人的肾脏功能会减退 , 抗病能力会下降 , 气虚的人常常会出现四肢怕冷、出汗、头晕耳鸣、情绪低落、身体乏力、发育迟缓、心悸心慌等症状;血虚的人常常会出现面色差、皮肤干燥、头发枯黄、指甲干裂、视力变差、手脚麻木、失眠多梦、记忆力差、精神低迷等症状 。
![气血不足的特征有什么 什么是气血不足的特征](http://img.guangxilong.com/221101/0G2544131-2.jpg)
文章插图
什么样的人群容易气血不足1、饮食不足型:人体脏腑靠气血津液滋养 , 气血津液靠水谷精微来化生 。如饮食数目不足 , 长期饥饿 , 气血生化无源 , 势必导致气血两虚 。另外 , 饮食量固然充足 , 但嗜欲偏食 , 亦同样出现造血原料的缺乏 , 使生化之源不足 , 而出现血虚 , 导致其他病证 。
2、脾胃虚弱型:天生血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微 。脾胃功能强健 , 可将摄入的水谷精微转化为气血 。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃 , 致脾胃功能减弱 , 精微不足 , 生化无源 , 久则出现气血两虚 。血虚则可进一步引起其他脏腑功能 。
3、失血过多型:因外伤失血过多 , 月经过多 , 或其他慢性失血证皆可造成气血两虚 。另外 , 经常出血则导致瘀血内阻 , 脉络不通 , 一方面造成再出血 , 另一方面也影响新血的天生 , 继而加重气血两虚 。
【气血不足的特征有什么 什么是气血不足的特征】
- 过期的蚊香还能用吗 过期的蚊香还有作用吗
- 罗汉果泡水有什么作用 罗汉果泡水的有什么好处
- 去除蟑螂的方法有什么 如何快速去除蟑螂
- 喝酒怎么喝不醉 喝酒不醉的方法
- 结婚看日子怎么看的 婚前看日子有什么讲究 结婚看日子怎么看的
- 彩礼10万,女方回多少合适 彩礼10万女方回多少
- 洗澡可以减肥吗 洗澡可以消耗多少热量
- 日本蒸汽眼罩的作用 日本蒸汽眼罩有什么用
- 久坐有什么不好呢 久坐的危害有什么呢
- 莲藕应该怎么吃呢 莲藕的市场价格是怎么样的呢