春天流鼻血是怎么回事?春天流鼻血吃什么好 _生活百科

春天是疾病爆发的高峰期，一般流鼻血这种症状很容易出现，这到底是怎么回事呢？春天流鼻血的话应该吃什么好呢？

文章插图
春天流鼻血是怎么回事春天流鼻血的原因1、天气原因，春天是一个冷热交替的季节，再加上气候比较干燥的原因，造成鼻腔内粘膜破裂，毛细血管出血。
2、自身原因，干燥性鼻炎、急性鼻炎、或者季节性鼻炎等鼻部疾病，都可能造成鼻出血的情况出现。
3、多见于老年性患者，高血压、心血管等疾病，在天气干燥的季节里，有鼻出血的情况出现。
各种止血方法将血块擤出【春天流鼻血是怎么回事?春天流鼻血吃什么好】止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。
塞纱布或湿棉花在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。
捏住粤子擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。
坐直你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回) 。
用冰冷敷冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。
涂抹软膏当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动) 。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。
勿挖鼻孔做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。
增加空气湿度当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质) 。
小心服用阿司匹林阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。
有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。
控制血压高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。
慎选口服避孕药女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。
戒烟抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。
春天流鼻血吃什么好红枣经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。
红枣的其他功效：预防贫血、骨质疏松，提高免疫力，同时可预防胆结石的发生。
银耳羹在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
银耳的其他功效：增加微量元素，保护肝脏，帮助胃肠蠕动，美容瘦身的功效。
清热解毒类食物这类食物可以在帮你排毒的同时清除积聚在你身体内的火气，疏通你的血液，因此多吃对经常流鼻血很有好处。
温馨提示：一、针对气候干燥的原因，采用增加空气湿度的方法。比如空气加湿机来增加空气湿度等。
二、及时就医，无论是心血管或者鼻部疾病，应及时去正规医院，检查一下病因，积极采用相对措施避免再次鼻出血的情况出现。
流鼻血如果不加以控制，持续过久可能会危及患者的生命安全，患者本人及其家人应该重视此类疾病。