玩了这么久手机，它居然开始“劝退”我了？( 二 ) 夜深了

【玩了这么久手机，它居然开始“劝退”我了？】别说，还挺暖心的～
就拿差评君最喜欢的这个视频为例，如果连续刷太久，马丽就会出现，温柔地劝你别老盯着手机看，出去看看美好的世界、沐浴一波阳光。
贴心的劝导再配上户外生机勃勃的背景，不说了，我这就想去外面蹦跶几下。

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除了劝你应该出去走走，抖音还邀请阿云嘎拍了一支视频，关注大家的用眼健康。
看着这个刻在咱们中国人基因里的眼保健操，也让差评君想到了早已远去的学生时代。
每当刷到这个视频，我也都会停下来，做个一两节操，放松放松心灵的窗户。

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如果你是在深夜刷抖音，那么你可能又会遇到化身为知心大姐姐的金晨：
“不管你遇上了什么事，睡一觉都会过去的！”
这可听得差评君心都化了，好好好，这就睡！

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在这么一系列高质量、有亲和力的休息提醒视频之下，也难怪有人说，抖音比自己的爸妈还关心自己的睡眠和健康。
在最近呢，抖音又升级了一波自己的休息提醒视频功能。不同于之前的1.0版本，更新后的“劝休息”视频是不再能划走的，会强制停留几秒。

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你可别小看这五秒，之前的提醒视频，很多人可能会习惯性地一刷而过，但如果被强制停留五秒，真的可以产生一种心理暗示，让你兴奋的大脑停下来思考一下：
我是不是真的该休息一下了，明天还有工作，是不是该睡了？
只能说为了大伙们的健康使用，抖音可是操碎了心。
而另外更新了6支凤凰传奇参与的休息提醒视频，它们的内容也同样的有趣和暖心。

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就拿这个玲花一直在暗示曾毅该休息的视频为例，两人之间的插科打诨看得差评君津津有味。
从用户们的反馈上也能看到，这些视频的点赞、评论和分享率都相当的高，用户觉得受到了尊重，观感很舒适。
评论区里的网友们也在积极互动，感谢还有人关心他的健康。

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也有人玩梗，表示刷到这些休息提醒视频是不是就意味着把“抖音刷通关了” 。

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可以说从数据和评论上看，很难想象，这是一个官方的休息提醒劝睡视频。。。
另外，平常那些远离咱们的明星，也通过这种劝休息的方式让人觉得更加接地气。
同时也考虑到各类用户的喜好与需求，加入了些有趣的IP形象，比如吾皇万睡，以萌萌哒的猫咪来劝睡，让你睡前有个好心情。
总的来说，通过高认知度的IP和高质量的拍摄，产出高品质的休息提醒官方视频，为了劝大家休息，抖音真的是下足了功夫。
原来防沉迷还能这么搞，只能说差评君被这背后的人文关怀给暖到了。
说到底，这个功能的实现其实并不困难。
要把它做得不令人反感，甚至是让大家叫好，则确实不是一件容易的事。
更重要的是，在这个人人都在看手机，家家都在追求日活的年代，抖音肯邀请明星拍视频，一而再再而三的对功能进行优化升级，是在体现他们作为一家互联网公司的责任与克制。