连心脆是鸡胸脆骨 。因其肉质饱满、鲜嫩、口感均匀，深受人们喜爱 。炖土豆，润滑入口，味道鲜美 。炖土豆久了，土豆又沙又面 ， 老少皆宜的美味就完成了 。
第一步
【老少皆宜的一道美食出锅了 连心脆的做法】商店购买腌制连心脆(鸡块)解冻；自然解冻，不要担心热水烫伤 。
第二步
去皮洗土豆，切滚刀块；不要太大，也不要太?。柿壳校?
第三步
炒锅加入适量油，加入葱、姜、十三香爆香，加入、土豆炒2分钟；注意油很热 ， 不要烫手！
第四步
加入适量水，大火烧开，小火慢炖15分钟；一定要等到，别担心 ， 食物马上就好了 。
第五步
加酱油、盐、糖调味 。
重口可以多放，这里我准备了辣椒，不能吃辣不用放 。
最后一步大火收汁出锅，老少皆宜的美食出锅 。
请使用您的美食！

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