一到冬天向春天转换的季节南方的回南天就开始了,空气变得非常的潮湿,人长期呆在潮湿的空间里会感觉很不舒服,这个时候可以在房间里挂上一些除湿袋来去除湿气 。
回南天怎么除湿1、除湿袋
回南天的时候可以在家里的衣柜里面挂上除湿袋从而帮助吸走水汽,除湿袋里面的颗粒一般是无水氯化钙,无水氯化钙很容易潮解,会吸收空气中的水分,并溶解在其中形成饱和溶液 。除湿袋靠化学反应吸水,可以用于衣柜、鞋柜等局部除湿,效果还可以,价格白菜,属于一次性耗材,不能重复使用 。有的产品里加入了芳香颗粒,这类芳香剂对健康会有影响,不建议选购 。
2、紧闭门窗
回南天的时候千万不可以开窗通风,否则会加剧室内的潮湿,当潮湿的回南天来袭时,千万要记得紧闭家中的窗户,特别是关闭朝南和东南的窗户 。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上,这两段时间的空气湿度较午间更高 。在转吹北风的时侯将门窗打开 。中午有阳光也别开南窗 。有些人以为中午阳光明媚,可以开窗通风,这种做法并不能缓解潮湿现象 。
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4个祛湿妙方请收好1.适量运动
适当的运动帮助我们燃烧身体脂肪,促进体内新陈代谢 。一旦体内湿气严重,人就会感觉到四肢乏力,头脑昏沉,做什么事都提不起劲 。这类人群其实湿气重,也主要是缺乏运动 。
建议日常里就要多做运动,例如慢跑、跳绳、游泳、瑜伽等 。运动能够排湿祛寒,促进身体器官运动,让身体器官动起来,加速湿气的排出 。
2.泡脚祛湿
泡脚是一个很常见的保健方法 。可以在忙碌一天后,回到家泡个脚 。泡脚有助于加速体内的血液循环,促进皮肤的新陈代谢,同时也可以把湿气排出体外 。
建议大家在泡脚的同时,可在水中加入艾叶、花椒、生姜等,帮助活气血 。
3.环境避湿
春夏雨水加重,环境内湿气也加重,人长期暴露在潮湿环境中,对身体有损 。因此,在潮湿的下雨天,应减少外出,晚上睡觉的时候不要直接睡地板,避免空气中水分下沉导致湿气入侵体内 。此外,也要避免穿潮湿未干的衣服 。
4.食疗排湿
平时可以通过饮食来改善自己身体湿重湿困 。
(1)祛湿汤(一人量):鲫鱼1条、茯苓15g、白术10g、扁豆15g、赤小豆10g、淮山15g、薏米15g,煲汤 。
(2)祛湿茶(一人量):砂仁6g泡茶喝 。
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回南天楼层越高越湿吗一般来讲,一层、二层的住家和地下室在回南天期间受到的影响是最大的,低楼层小于4楼的住家,可能受到旁边其他建筑物的阻碍,导致阳光进屋相对少,通风条件相对差,进而使室内相对潮湿 。而除了这几层楼以外,更上面的楼层受到的影响,实际上差别就不大了 。
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回南天台式电脑开不了机把电脑放在通风的地方晾一段时间,拆下内存条和显卡,用橡皮擦轻轻擦拭内存条和显卡的金手指,清洁主板和其余各部件,之后重新装上,再次开机试试,如果是因为回南天受潮而无法开机或开机黑屏者,这样处理一般有效,而若无法奏效,请联系专业电脑维修人员 。
【回南天怎么除湿 4个祛湿妙方请收好】
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