果丹皮是一种零食类小吃 , 味道酸酸甜甜 , 其实就是山楂做成的 , 是儿时常见的一种零食 。那么 , 果丹皮孕妇可以吃吗?孕妇吃果丹皮有什么好处?
果丹皮孕妇可以吃吗孕妇可以吃果丹皮 , 但不是不可多吃
果丹皮主要是山楂做的 , 孕妇不可多食酸性食物
很多女性怀孕后特别喜欢吃酸味的食物 。酸味能刺激胃液分泌 , 提高消化酶的活性 , 促进胃蠕动 , 有利于食物的消化和各种营养素的吸收 。所以 , 准妈妈喜食酸性食物是符合生理及营养需要的 。然而 , 准妈妈食酸应讲究科学 , 如果酸性食品吃得过多 , 超过了碱性食品 , 体内危及宝宝 。最近几年国外研究发现 , 酸性药物是导致畸形儿的“凶手”之一 , 在最危险的致畸药物中 , 80%是偏酸性的 , 其余是中性 , 而无一是碱性的 。同时科研还发现 , 怀孕的最初半个月内 , 吃过多酸性食物 , 服酸性药物最危险 。
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果丹皮的特点果丹皮酸甜可口 , 有助消化 , 儿童尤为喜食 。而且原料来路广;制作比较简便 , 是一项投资小、利润大的果品 。一种用干、鲜红果或制作红果脯、苹果脯等的下脚料为原料制成的食品 。成分新鲜水果(山楂 , 杏 , 桃 , 李子 , 浆果 , 苹果 , 梨 , 葡萄)、水、糖、柠檬汁(如果需要)、香料 , 如桂皮和肉豆蔻(可选) 。
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果丹皮的营养价值含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等 , 还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质 , 所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化 。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能 。中医认为 , 山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效 。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症 。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分 , 具有显著的扩张血管及降压作用 , 有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能 , 出疹子时 , 应多吃一些有利于更好地排除毒素 。
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购买注意好的果丹皮呈红黑色 , 有一定的硬度和韧性 , 不粘手 , 只要表面有一层液膜的证明就是劣质的果丹皮 。果丹皮质量较好是河北承德地区生产的 , 这个地方集合了国内大部分的果丹皮生产厂家 , 所以其质量比较好 。
【果丹皮孕妇可以吃吗 孕妇吃果丹皮的好处】
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