分手后一直想挽回，该怎么做才好？ _情感生活

分手后一直想挽回，很多人就会试图去死缠烂打，但这样的方式不仅对挽回一点帮助没有，甚至还会起到反作用。那分手后一直想挽回，该怎么做才好呢？
分手后一直想挽回，该怎么做才好？

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说一句可能很多人从未想过的事情：
【分手后一直想挽回，该怎么做才好？】“在一段失败的感情中，主动分手方和被分手方，二者的心态是截然不同的。”
被分手方往往看重的“我多爱前任、有多舍不得前任”，而主动方则更多地考虑“这段感情值不值得自己复合”，倘若他认定了不值得，那么你就算用尽了浑身解数、折腾了半天，最后都然并卵。
当你不明白这二者的心态差异，所有表面看似有用的挽回套路，都会被前任一句话怼回去：
“我们已经没可能了，你做这些有什么意义呢？”
也就是说，一个铁了心想和你分手的前任，就像是抛出一只以前最看好的股票。在自己手里的时候，他会主动关心这只股票的走势，但一旦他认定这支股票只跌不涨、甚至随时都有强制退市的风险。
那么他就会毫不留情地抛出，分手后的态度也会一瞬间转变：你是谁？为什么要这么做？缠着我真的一点意义都没有？
这就是“为什么前任到现在对你的态度都特别的冷淡，甚至表现出厌烦的态度？”的原因：
是因为在前任的评价体系中，“你的身份”已经对他毫无意义，他不想在你身上浪费自己的时间和精力，你已经是一个被验证为错误的选项，所以你的任何套路，他真的可以做到完全不care 。

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所以，虽然在分手后你很想挽回前任，但想死缠烂打是没有用的。甚至会变成一种畸形的执念，越是想挽回对方，就越容易外化为纠缠和卑微。
前任是不会重新接受一个低姿态的你，这么做的意义，反而会徒劳无功。
因此在分手后，前任根本不想与你复合，你真正该去挽回的是你自己。
有很时候，这一点很少有人能够主动地意识到。
你卑微着告诉对方“我有多爱你”，但对一个彻底死心的来说，又有什么用呢？
前任希望看到的是一个崭新的生活，这也就意味着“他不想和你回到旧的泥潭里”，你的低姿态只会加剧自身的缺点的暴露，最后的结局也很可能会是——越努力、越心酸。
当前任毅然决然地和你提分手、并且拉黑了你一切联系方式，你能够重新吸引他的点，不在于你爱得有多么热烈，而是在分手后你做出了多少的改变。

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说实话，倘若前任面对的是一个一成不变的你，他真的没有理由和底气与你复合。他明明可以选择充满新鲜感的新欢，那么为什么要在你这旧情身上浪费时间？
在付出切实的挽回行动之前，你务必要明白一件事情：
倘若你在前任心中，最让他无法接受的性格缺陷、你都没有改变，那么你做的一切所谓的自我提升，倒过头来都可能是本末倒置。
所以在做情感挽回时，我常常会带着那些咨询的小伙伴们，先来完成一件事——『自我审视』。
『自我审视』在真性挽回中是非常必要的，这可以帮助你明确自己需要修正的大方向在哪里，你之后所做的一切才是有意义的、性价比最高的。
挽回“做要比想”重要得多。你要先让自己理性起来，分析自己的问题到底在哪里，在哪些地方和方向上做出改变，这才是最直接和有效的办法。
执念救不了你，反而会让你在失恋的阴影里，陷得越来越深。