作为如今最火的男明星之一,李现是不折不扣的流量王和话题制造者 。
特别是在《亲爱的、热爱的》中李现饰演的韩商言,不管是颜值还是演技都让无数女粉丝为之疯狂 。但现实中的李现是什么样子呢?
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李现其实已经出道十年了,只是这些年一直在沉淀,不温不火,直到遇到了韩商言 。
李现以前的身材并不是很好,甚至在小的时候的时候体重一度达到了将近200斤,被称为“荆州小胖” 。可真是没有一点偶像的样子,不过为了塑造韩商言这个角色,李现还专门健身减肥,终于成了有六块腹肌的男神,被称为“腹肌指路者” 。
在接受采访的时候李现自爆为了塑造角色减肥了30斤,可见李现为了这个角色真的是很拼,这个角色火的也并不是没有理由 。
粉丝们调侃李现,上帝怕你瘦起来太完美,所以才让你之前这么胖 。
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李现说自己是易胖体质再加上自己天生属性比较“宅”,每天就是看电影、看书、打游戏、吃饭睡觉,又喜欢吃甜食,特别喜欢喝可乐,吃蛋糕 。
你们可知道,这样的人要维持身材究竟有多难!
事实上,李现维持身材和减肥,也不是一次两次了,多次因为拍摄需要游荡在胖和瘦之间,虽然胖的很有肌肉感!
在拍摄《南方有乔木》的时候,李现就被要求增重15斤,并且要在45天内完成,拍摄结束后又需要尽快瘦下来 。
我们都知道,对于易胖体质的人来说,胖是再容易不过了 。但是瘦下来太难了,尤其是反复瘦下来,更是难上加难 。
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李现透露自己的减肥路也是十分辛苦的,不仅要每天进行三个小时的高强度锻炼,还要每天都吃一种十分难吃的水果 。
没错,这个水果就是牛油果,而且还是每天都要吃 。
就在最近,李现还在微博上发表一张照片,并配文:小姐姐,喜欢吃牛油果吗?
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不知道大家平时有没有吃过牛油果,但是吃过牛油果的人肯定都对这个水果十分芥蒂的 。
因为牛油果的难吃程度是众所周知的,可它每100g果肉含脂肪23.49g,糖分5.6g,蛋白质1.25g,纤维1.8g以及维生素A、E、BC 。
它虽然是高热能水果,但含糖率却非常低,大约是香蕉的20%,并且它富含不饱和脂肪酸,是减脂、刮油的不二之选 。
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牛油果原产美洲,享有“森林奶油”的美誉 。
牛油果被人们称为高档进口水果,可你知道吗?牛油果在中国云南孟连安了家 。
【李现小时候,饰演韩商言的李现小时候体重200斤】牛油果能在云南孟连扎根,除水土气候方面天赋异禀外,还得益于当地政府和阿里巴巴的攻坚扶贫工作 。他们在孟连现建成7500亩牛油果示范园,今年首次迎来规模化收获 。
根据规划,到2025年孟连县牛油果种植面积将扩大到10万亩,在带动当地农户致富的同时,还将推广至其他县,而阿里巴巴普惠体计划在普洱市建起“亚洲牛油果之都” 。感兴趣的朋友赶紧关注吧!
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