三星堆|搜狐CEO张朝阳倡每天只睡4小时网友：资本家都想着员工少睡觉任韧

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睡眠是人类不可缺少的一种生理现象，睡觉的质量与人体健康有密切关系，一个人的一生中，睡眠占了近1/3的时间。有人认为，睡觉睡到自然醒是最好不过的了，但也有人并不这样认为。
近日，内地搜狐网行政总裁张朝阳在直播中表示，大家睡6个小时最好，如果能睡4个小时那就是完美。引发内地网友热议：资本家都希望员工少睡觉。

张朝阳表示：在睡眠的前2个小时是深度睡眠， 2个半小时、3个小时之后，大脑就开始做各种噩梦，在噩梦的过程中是没有理智来控制的，会不断地放大。所以我们经常睡不好觉的原因是因为睡完3个小时后，后面的3、4个小时在噩梦中度过，起来之后就会特别难受。所以我建议大家少睡，睡6个小时最好，如果能睡4个小时那就是完美。睡多了是对人的一种伤害，我拒绝被伤害，所以就睡得少。

【三星堆|搜狐CEO张朝阳倡每天只睡4小时网友：资本家都想着员工少睡觉】此外，张朝阳还在直播中表示，人是不能退休的，只有去追求一件事情，而且不是目标，是一个价值观趋向的事情，才能够管理好大脑，使得自己勇往直前过一个有意义的人生。我们之所以焦虑，是因为我们大脑想法太多，有一个价值观，就是去从事这件事，一直活到老，干到老，想到老，学到老，努力到老。
网友评论说：
.这哥们怕是亏心事做多了，老怕做噩梦！
一天不睡足8小时，头就是晕的，怎么工作，怎么生活啊？
.人家资本家把你当猪看，觉得等你多睡4个小时都不利于他剥削你。你还问怎么工作，怎么生活？
.装个摄像头看他一天是不是睡4个小时！
他忧郁症犯了吧？我要是有他10分1的资本我也每天睡4个小时

三星堆|搜狐CEO张朝阳倡每天只睡4小时 网友：资本家都想着员工少睡觉

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