美容时间点 你掌握住了吗

人生要在适当的时候做适当的事才容易成功,美容也要赶上最佳时间点,才能有最好的效果 。肌肤最需要呵护的时候,你忽略了,以后花多少工夫都补不回来 。下面就和你一起分享一些关键的美容时间点,在正确的时间做对的事,MM们美起来 。

美容时间点 你掌握住了吗

文章插图
一、24小时美容生物钟8:00-12:00皮肤的保湿工作是整个上午的美容功课,尤其要注意T区、眼周和唇角这样的细节部位 。只使用化妆水,会让皮肤更乾,一定要“先浇水、再封油” 。
12:00-15:00皮肤处于一天中最脆弱,压力最大的时候 。这时补充大量的营养也不会吸收,最好是做好防护工作 。选择含有维生素E或维生素B等抗氧化成分的防晒产品做一次补涂,可以在防护的同时抗肌肤氧化 。
15:00-20:00给肌肤补充养分,此时最便捷的就是敷上一片面膜了 。注意使用棉纸面膜的时候,一定要从下向上贴附于面部皮肤上,并辅以手指的轻轻按压 。
20:00-23:00【美容时间点 你掌握住了吗】用卸妆乳液或卸妆水卸载皮肤上的污垢,并用化妆水做二次清洁 。含有天然萃取成分的化妆水可在肌肤表面形成隐形保护膜,阻隔外来刺激、降低敏感现象 。
23:00-5:00肌肤对护肤品的吸收力特强 。应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳 。睡觉时可涂上较厚一层护唇膏,醒来后双唇就会保持柔软不乾燥 。
二、女人不同年龄护肤重点20~30岁:控油去痘在20岁这个年龄,旺盛的皮脂腺分泌会让皮肤表面的油脂层出不穷;而在这个年龄,大约有80%左右的人都会有不同程度的青春痘,所以说,青春痘成了脸上的大问题 。护肤的重点应该是控制油脂的分泌,去除脸上的痘痘 。
40岁以上:补水抗皱到这个年龄,岁月的痕迹开始显现了,为皮肤补充水分,抵抗岁月痕迹,应该是护肤的重中之重 。防晒不可忽视,保湿乳液不可省略,眼霜必须使用,精华素的“滋味”也要开始尝试 。
美容时间点 你掌握住了吗

文章插图
三、女性生理期有奇迹1、丰胸好时段月经第1-3天是丰胸最佳时段,因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤积 。
2、燃脂福利期荷兰运动医学专家指出,体内荷尔蒙波动对脂肪燃烧很有影响 。他们把月经最后2天及月经后1周称为燃脂福利期,在此期间,身体分解脂肪的能力比平时高2成 。
3、提高记忆力女性在雌激素合成过程中,需要一种特殊的芳香化酶,这种酶通过神经传导,对负责记忆的大脑皮层细胞有刺激作用 。芳香化酶的分泌高峰期在生理期最后1-2天,如果想提高记忆力,不妨在生理期末尾,默记英文单词或唐诗宋词做脑力锻炼 。
4、健康预警期美国医学专家把生理期称为“生理镜子” 。这期间你的免疫力最为薄弱,一些潜伏在身体裡的健康小问题最容易在这时浮出睡眠 。但这决非坏事!因为你能发现那些平日不易显现的健康预警,早发现就能早改善 。