花胶是什么东西做的?花胶有什么营养成分?
花胶是各种鱼鳔的干制品,它以富含胶质而闻名,因此被称为花胶 。花胶又称鱼肚,它是从鱼的腹部取出鱼鳔,切开晒干制成的 。它富含蛋白质和明胶 。
新鱼胶偏白偏透明,旧鱼胶往往呈深黄色,而且皱皱的,有裂纹 。它不仅是名菜,而且具有相当的滋补作用和药用价值 。
【花胶是什么东西做的?花胶有什么营养成分?】花胶的主要成分是高档胶原蛋白和粘多糖,多种维生素,钙、锌、铁、硒等微量元素 。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2% 。鱼鳔中含有大量生物大分子胶原蛋白,是人体补充和合成蛋白质的原料,易于吸收利用 。能有效提高免疫力,抑制癌细胞,活化细胞,防止皮肤老化,去除皱纹,活化筋骨,减缓关节炎和酸痛,特别是在养血、止血、滋阴、润燥等方面 。
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