苦瓜可以做面膜吗？苦瓜面膜怎么做？ _生活百科

苦瓜可谓好处多多尤其是可以清热解毒富含维C ，那么这么好的材料可以用来做面膜吗？苦瓜做面膜有什么好处呢？

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苦瓜可以做面膜吗可以的苦瓜性属苦寒,因此又叫做凉瓜,是当年郑和下西洋时从南国带回来的。苦瓜中富含脂肪酸、胡萝卜素、胆碱等物质,在美容方面有一定作用。比如这些物质可以抗皮肤老化、去皱淡斑、抑制皮脂过度排放、收敛毛孔、祛痘防痘等。

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苦瓜面膜怎么做苦瓜祛痘面膜制作方法
材料准备
1、苦瓜少许取汁（剖开一半后，长度约10cm即够）
2、面粉1勺半（小勺）
3、干净的碗一只（可准备一个碗消毒后持续使用）
具体操作
1、将面粉与苦瓜汁调匀，不要再粘稠。
2、厚涂于脸上。
3、可贴上面巾纸防止面膜下滑。
4、15-20分钟后把纸巾揭去，并清洗干净残余的面膜。
5、冷水敷面，收缩毛孔。
注意事项
持续使用15天。较严重的痘将会得到控制。而且苦瓜有祛印的效果。
在痘得到控制后，即可以隔二三天使用一次。以致后来一星期使用一次。
痘痘的生长期为5天。目前我已经持续使用了5天，效果不错。继续努力中！
所有的材料都为天然的。不会刺激皮肤。
如果痘子发红，表明有炎症，可以在面膜中加盐少许。

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苦瓜清凉美白面膜自制一款清凉的美白面膜吧，它不仅做法简单，而且不必有多少花费，更重要的是它能够赋予肌肤镇定与清爽，是夏季里非常有用的爽肤保养方式：
步骤一
买几只嫩苦瓜，洗净后，用保鲜膜一条一条包好，放置于冰箱的冷藏室内冷藏15分钟以上；
步骤二
用质地温和的卸妆清洁用品，将脸上的汗渍污垢彻底清洁干净；
步骤三
将冷藏后的嫩苦瓜切成薄片，均匀地敷满整张脸（双眼也不例外）；
步骤四
在轻柔软的音乐声中，静躺20分钟。清凉的感觉就这么来了，快试试吧。

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自制面膜的注意事项自制面膜的卫生要求为了保证自制面膜的清洁与安全，在自制面膜前，一定要彻底清洁你的手，如果可以的话可以带上一次性手套，以免将细菌带到面膜中，引起不必要的皮肤感染。同时也要注意原料与用具的清洁，残留的农药或滋生的细菌，可能引起肌肤发炎或感染。此外各种制作与盛装面膜的工具也要做好杀菌消毒的工作。
自制面膜的保存时间加有抗菌挤或含有天然杀菌剂（如植物精油）的天然果蔬面膜可以保存较长时间，大约是三个月，但是刚开始自制面膜时，一方面抗菌剂的量不好把握，另一方面抗菌剂多少会对皮肤有些刺激作用，所以最好还是少用搞菌剂，无抗菌剂的自制面膜保存在冰箱冷藏室1最长不超过2周，一旦变味就应该做丢弃处理。
自制面膜造成不良反应的处理再天然的保养品也不能确保不会引起使用者的不良反应，因此如果使用了DIY面膜出现皮肤刺痛等不适，甚至发红发肿，最好马上停止使用，并做冷敷处理，如果冷敷后，情况仍没有好转，应立即就医。
自制面膜的保存方法大多数自制面膜都不宜长期保存，最好一次用完，但如果一次未用完，需要保存时一定要用带盖的封闭性能良好的容器，放入冰箱冷藏保存。取用时最好用工具挖取，不要直接用手。如果取用的面膜一次没有用完，不要再入回容器中。
自制面膜需要经过过敏测试天生肌肤敏感的人，建议在使用DIY面膜前将部分面膜涂在手臂内侧，停留24小时后，观察有无异常反应，如果没有过敏或其他不良反应，就可以使用了。
小提示虽然天然水果和食物无害，但并不代表用其自制的面膜适合每一个人的肤质，所以在自制面膜的时候要特别注意，一旦出现不良反应必须停用。
【苦瓜可以做面膜吗？苦瓜面膜怎么做？】