酸梅膏怎么做酸梅汤?怎么用酸梅膏做酸梅汤? _生活百科

夏天身体火气旺盛，工作流汗也会比较多，急需补充流失的水分和营养，通常我们都会购买酸梅膏在家冲泡酸梅汤喝。那么酸梅膏怎么做酸梅汤?怎么用酸梅膏做酸梅汤?

文章插图
酸梅膏怎么做酸梅汤酸梅膏的味道主要是由其中山楂和乌梅的含量决定的。就如在家里做汤一样，勾芡可使汤变浓，但里面的内容并没有改变，所以不要看表面的浓度，而是通过嗅和品尝味道。
酸梅膏是按照1:10的比例进行浓缩，1份的酸梅膏+10份的水即可冲兑一杯清凉爽口的酸梅汤。夏季炎热时节，一杯酸梅汤的诱惑不言而喻。
喝酸梅膏的好处
1、调节平衡人体酸碱度，使人觉得精神焕发、神采飘逸。
2、酸梅膏还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。3、中老年人早晚一杯可降血脂，扩张血管、降血压，长期饮用可使血脂下降达到正常水平。4、酸梅膏可在出游晕车止呕治晕，饮酒过量时可帮助醒酒，劳累疲倦时可令筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力。5、酸梅膏有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝胀；情绪暴躁的人，每天喝几杯酸梅汁，可保持心情愉快。6、酸梅膏含有丰富的有机酸和矿物质。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍，是不可多得的健康食品。酸梅汤含有特别多的枸橼酸，能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫，可以为自己弄一杯酸梅汁，可提神醒脑。

文章插图
【酸梅膏怎么做酸梅汤?怎么用酸梅膏做酸梅汤?】