做女人就得这样自信 女人怎么样才能变自信

人们总说要成为新时代的女性,可是新时代的女性又该如何定义?是有气质?经济独立?还是什么?对于大多数女性朋友来说,真正的新时代女性,是独立且自信,浑身上下散发着迷人的气质 。可是气质的打磨并非一日之功,也需要掌握一定的技巧方法,才可以实现这样的目的 。想看看新时代女性到底是怎么样?由司法人员、医务工作者,通过她们与Keep气质芭蕾的不解之缘,来助你做自己 。

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【做女人就得这样自信 女人怎么样才能变自信】图说:谭元元成为Keep气质探索官
一个十八岁就成为旧金山芭蕾舞园的独舞演员,一个年仅十九岁多的首席演员,谭元元的职业生涯看似辉煌,实际上背后离不开她的默默付出 。曾经的大幅度动作,甚至一度导致胯骨严重受伤,需要手术治疗 。可是,谭元元却拒绝了微创手术,而是采用更加保守的方式,调整肌群复健 。短短两个月的时间,又重新回到舞台,并且成就芭蕾皇后的称号 。2020年,她报名参加《舞蹈风暴》综艺节目,让更多观众在大荧幕上,看到了这位芭蕾皇后的曼妙身姿 。
为了可以让更多人与自己一样,感受到芭蕾舞带来的魅力,她联合Keep推出了独家线上体态课程,让女性可以有渠道和方法,在生活的舞台上大方光彩 。
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图说:阿瓦在尼日利亚和非洲朋友在一起
除了对于从事芭蕾行业的人来说,气质芭蕾对于身处国外的一些人也起到了关键作用 。如身处非洲尼日利亚的阿瓦,她要想抗拒孤独,运动是最好的搭档 。在异国他乡生活,阿瓦靠的就是不断的运动来排解孤独 。一个刚刚步入社会的小姑娘,毅然决然前往非洲,体验异国风格 。可是,国外的紧张生活环境和疫情情况,严重影响着她 。为了应对挑战,她与气质芭蕾不谋而合,在不断的练习过程中,她意识到女性就应该以自信为准,正式内心的成长,敢于去解锁人生中的各种新体验 。
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图说:非洲疫情形式紧张,回归居家健身,在家里练气质芭蕾的阿瓦
作为普通人的27岁北京姑娘洞洞,在她的身上我们看到了许多平凡而努力的年轻姑娘的影子 。她乐观积极向上,爱笑又喜欢运动,但也有一点点的社交恐惧 。从小身材壮实的形容词,一直被安在她的身上 。对于女生而言,如此形容真的称不上好 。她曾一度因为自卑,不敢穿任何显露身材的服饰,在不断地成长中,她逐渐意识到了健康体魄的重要性,明白挺拔的身姿以及自信的气质,才是决定一个人美不美的关键 。
基于小时候的跆拳道基础,洞洞一直乐于健身 。起初,她遇到Keep气质芭蕾,是因为那漂亮的训练动作,精美的画面所吸引 。随后,洞洞开始投身于气质芭蕾的训练中,不断的接触更是让她为之着迷 。如今,洞洞不仅变得更美更有气质,而且人也更加自信!